Anda Salah Menggunakan Pelumas

Pelumas adalah salah satu peretasan seks luar biasa yang mungkin belum cukup Anda gunakan. Ingin orgasme yang lebih baik? Gunakan pelumas. Ingin lebih sedikit rasa sakit dan gesekan? Gunakan pelumas. Ingin seks yang lebih baik? Gunakan pelumas.

“Pelumas harus menjadi komponen penting dalam kehidupan seks Anda,” kata Gigi Engle, pendidik seks bersertifikat dan pakar keintiman di 3 Menyenangkan . “Ini memberikan penghalang terhadap gesekan dari penis, tangan, atau mainan seks. Ini membantu Anda mengalami lebih sedikit rasa sakit selama penetrasi dan meningkatkan kepekaan. Lube membuat segalanya lebih baik. Bahkan bisa membuat orgasme Anda lebih baik dan kuat. Itu meningkatkan segalanya.”

Tapi untuk sesuatu yang begitu benar, ada banyak sekali yang kita dapatkan salah tentang pelumas. Di sini, Engle menangani beberapa kesalahpahaman dan mitos paling umum tentang pelumas.

Mitos #1: Semua pelumas itu sama

Tidak semua pelumas dibuat sama, oleh karena itu penting untuk mencentang kotak sebelum membeli tergantung pada apa yang Anda cari. Anda mungkin juga ingin mencoba berbagai jenis untuk menentukan mana yang paling cocok untuk Anda.

Berbahan dasar air

“Pelumas berbahan dasar air adalah jenis pelumas pribadi yang serba bisa,” kata Engle. “Itu berlaku untuk setiap jenis tindakan seksual dan Anda tidak pernah benar-benar memikirkannya. Jika ragu, selalu pilih opsi berbahan dasar air.” Pelumas berbasis air juga bekerja paling baik dengan kondom dan mainan seks.

Kelemahan: 'Ini menyerap cukup cepat (dan juga bisa menjadi sedikit norak) dan perlu diterapkan kembali saat bermain seksual,' katanya. “Ini tidak berlaku untuk semua merek, tapi pasti sebagian besar dari mereka, bahkan yang berkualitas tinggi.”

Apa yang dia rekomendasikan: Sustain Natural, Lovehoney, Unbound Jelly, Good Clean Love

Berbasis silikon

“Pelumas silikon sangat bagus untuk mempertahankan daya,” kata Engle. “Anda hampir tidak perlu mengajukan permohonan kembali. Ini ideal untuk permainan anal. Ini super slide-y, membuatnya sempurna untuk akses mudah.

Kelemahan: 'Mainan silikon tidak kompatibel dengan pelumas silikon,' jelasnya. “Ini bisa jadi rumit saat Anda mencoba menggunakan vibrator saat berhubungan seks (atau bermain solo), colokan anal, atau mainan lain yang terbuat dari silikon.”

Apa yang dia rekomendasikan: Sliquid, System Joe

Hibrida

“Pelumas hibrida adalah campuran silikon dan pelumas berbahan dasar air,” kata Engle. “Anda mendapatkan semua manfaat keserbagunaan berbahan dasar air dan kelicinan berbahan dasar silikon. Ini semacam keajaiban kecil dalam botol.

Kelemahan: 'Terkadang pelumas hybrid masih dapat merusak mainan silikon, tetapi kecil kemungkinannya,' katanya. “Periksa labelnya untuk memastikan. Rekomendasi di bawah ini tidak akan merusak mainan Anda.”

Apa yang dia rekomendasikan: Sutra Babelube, Naturals Sliquid

Beraroma

Pelumas rasa, kata Engle, hanya boleh digunakan untuk seks oral. 'Pelumas rasa bisa mengiritasi vulva,' katanya. “Mereka sering penuh dengan gliserin, yang memberi makan ragi di vagina Anda. Halo, infeksi jamur! Jangan pergi ke sana. Pilih yang tidak berasa, tidak berbau, dan organik.

Berbasis tanaman

Bagi mereka yang menginginkan sesuatu yang lebih organik atau buatan sendiri, Engle merekomendasikan opsi nabati. “Jika Anda ingin menjadi alami, pelumas nabati adalah pilihan Anda,” katanya. “Pelumas berbahan dasar minyak [tanaman] tetap menggunakan F di sana. Lidah buaya, meski tidak berbahan dasar minyak, adalah favorit legenda Sex Coaching Betty Dodson. Dia bahkan menggunakannya di semua bengkel praktiknya. Plus, Anda dapat membeli semua opsi nabati di toko makanan kesehatan setempat.

Ingin lebih kreatif di rumah? Minyak kelapa bisa menjadi pelumas yang baik, 'hanya saja tidak cocok dengan kondom lateks dan dapat merusak mainan jadi saya tidak akan merekomendasikannya jika Anda menggunakan barang-barang itu,' kata Engle.

Mitos #2: Pelumas hanya untuk orang tua dan mereka yang tidak “berpengalaman”

Sebagian orang mungkin masih menganggap pelumas hanya untuk vagina yang kering, namun Engle menegaskan pelumas cocok untuk semua orang. 'Itu membuat seks lebih baik, berapa pun usia Anda,' katanya. “Memang benar bahwa ketika Anda bertambah tua, Anda berhenti memproduksi pelumas alami sebanyak mungkin, tetapi banyak orang menghasilkan lebih sedikit berapa pun usianya.”

Engle menambahkan bahwa berapa pun usia Anda, “gesekan tidak membuat vulva atau anus senang. Itu tidak berarti ada yang salah dengan Anda. Itu tidak berarti Anda rusak. Tidak peduli seberapa basah vagina Anda secara alami, selalu ada ruang untuk pelumasan.”

Mitos #3: Pelumas hanya untuk seks penis/vagina

Pelumas itu untuk semua jenis kelamin, kata Engle, karena pelumas itu bagus untuk semua jenis penetrasi. “Ini sangat penting selama anal, karena anus tidak melumasi secara alami seperti vagina,” katanya. “Kalau tidak menggunakan pelumas saat anus, pasti akan kesakitan dan bisa menyebabkan robekan. Pelumas juga harus digunakan saat berhubungan seks tangan, karena tangan Anda kering dan ini akan menyebabkan gesekan.” Selain itu, dia menyarankan pelumas untuk digunakan dengan mainan karena 'menciptakan penghalang dan meningkatkan sensasi'.

Mitos #4: Kondom berpelumas sudah cukup baik

Banyak kondom yang sudah dilumasi, dan sementara Engle mengatakan pelumas pada kondom sangat membantu, itu pasti tidak cukup. “Cenderung hanya dilumasi sedikit agar kondom tidak kering, tapi itu tidak memberi Anda cukup pelumas untuk membuat seks tetap menyenangkan dan nyaman,” katanya. “Selalu beri pelumas pada penis terlebih dahulu, lalu gunakan kondom, lalu beri sedikit pelumas lagi.”

Mitos #5: Ada yang namanya terlalu banyak pelumas

“Ini tehnya: Dalam hal seks, semakin basah semakin baik,” kata Engle. “Itulah mengapa saya, sebagai pendidik seks bersertifikat, merekomendasikan setiap orang dengan vulva untuk memiliki pelumas berkualitas tinggi di meja samping tempat tidur mereka setiap saat.” Menurut Engle, Anda tidak perlu menggunakan pelumas jika Anda merasa tidak membutuhkannya karena itu adalah preferensi pribadi setiap orang. 'Tapi tidak, 'terlalu basah' adalah mitos yang lahir dari rasa malu dan misogini,' katanya. Saya akan mengatakan satu-satunya kesalahan yang sangat umum adalah tidak cukup menggunakannya. Jadilah semurah mungkin. Ketika Anda tidak menggunakan cukup, itu tidak berfungsi dengan baik. Jika menjadi norak atau mulai terasa kering, jangan malu untuk menambahkan lagi.”