科学によると、セックスの後に本当におしっこが必要かどうか

あなたに膣があるなら、おそらくそれは膣であると言われたことがあるでしょう。 絶対に必要な 尿路感染症（UTI）を防ぐために、性交後はすぐにおしっこをしましょう。しかし、この考えを裏付ける証拠はあまりないことが判明しました。この頻繁に繰り返されるアドバイスが実際に効果があるかどうかという問題に関する研究は、驚くほどほとんどありません。一 勉強 という雑誌で 証拠に基づいた実践 全体的には違いがないようだということがわかりました。しかし、これは 1 つの研究にすぎず、結果はどちらの方向にも強く示すものではありませんでした。

米国産科婦人科学会 (ACOG) は、セックス後のおしっこを動物の場合には含めていません。 尿路感染症を予防するためのヒント 。これが彼らの内容です する お勧め：

• 肛門と生殖器の周囲の皮膚を洗います。
• 尿路系から細菌を洗い流すために、水分（水を含む）をたくさん飲みましょう。
• 尿意を感じたらすぐに、または約 2 ～ 3 時間ごとに膀胱を空にしてください。

彼らは、妊娠、糖尿病、閉経などの要因により、尿路感染症にかかるリスクが高まる可能性があると指摘しています。また、一部の人はその傾向が強いようです。以前に尿路感染症を患ったことがある場合、尿路感染症を経験したことがない人よりも再び尿路感染症にかかる可能性が高くなります。

とはいえ、セックス後におしっこをしてしまった場合、その習慣をやめる必要はありません。それが役立つという決定的な証拠はありませんが、それが痛いという決定的な証拠もありません、さらには役に立たないという決定的な証拠もありません。

セックス後のおしっこは妊娠や性感染症を予防しますか?

そのついでに、セックス後のおしっこに関するアドバイス全体の中で混同されている 2 つの迷信についても触れておきたいと思います。セックス後のおしっこは、 いいえ 妊娠を予防したり、性感染症を予防したりする可能性があります。

妊娠を防ぐ場合、精子は尿道ではなく膣に入ります。これら 2 つの穴は互いに近いですが、同じものではありません。尿道から排出されるおしっこは、膣、子宮頸部、子宮内で起こっていることに影響を与えません。妊娠を望んでいる人は、重力を利用して妊娠の可能性を高めるために、セックス後少なくともしばらくは排尿を遅らせるようにというアドバイスを聞いたことがあるかもしれません。 米国生殖医学会 「この信念には科学的根拠がない」と述べています。

性行為後の排尿が、HIV、クラミジア、ヘルペス、その他の性感染症に感染するリスクに重大な影響を与えることはわかっていません。性感染症を予防するには、 ACOGが推奨する コンドームを使用し、アナルセックスや皮膚を傷つける可能性のあるその他の行為のリスクが高まることを認識し、性行為で感染する可能性があるHPVとB型肝炎のワクチン接種を必ず受けてください。