Sciare
Estremo: sci
Sci di velocità
Lo sci sulla neve è probabilmente lo sport invernale più tradizionale e popolare al mondo. Lo sci sulla neve è uno sport ricreativo molto popolare, ma è anche uno sport competitivo alle Olimpiadi e agli X Games.
Attrezzatura da sci
L'attrezzatura di base necessaria per lo sci comprende sci, scarponi da sci, bastoncini da sci, casco, guanti, occhiali e abbigliamento da sci caldo. Ci sono una grande varietà di tipi di sci e scarponi da sci. È importante mantenere affilati i bordi degli sci. È anche importante assicurarsi di avere scarponi da sci di buona vestibilità che siano adeguati al tipo di sci che si intende fare. L'attrezzatura da sci può essere costosa, soprattutto se non si scia molto, quindi molte persone noleggiano l'attrezzatura.
Nozioni di base sullo sci
Se sei uno sciatore principiante ti consigliamo vivamente di prendere alcune lezioni. Questo può rendere la tua esperienza di sci in generale molto più piacevole. Ci sono alcune altre cose da tenere a mente se sei un principiante:
- Assicurati di andare in una stazione sciistica con una pista per principianti. Non vuoi correre giù per un ripido pendio dritto verso un albero prima di sapere come fermarti o svoltare!
- Noleggia la tua attrezzatura da sci. Probabilmente sarà una manciata di soldi acquistare la tua attrezzatura da sci prima di avere un'idea di cosa stai facendo e cosa ti piace.
- Sciare può essere divertente e il tempo può sfuggirti. Assicurati di pensare alla protezione solare poiché il sole si rifletterà sulla neve e puoi scottarti il viso molto facilmente. Inoltre, assicurati di bere acqua e mangiare.
- Assicurati che gli scarponi da sci si adattino bene ai tuoi piedi.
- Quando inizi a sciare, impara prima come spazzaneve e come fermarti. Una volta arrivato dove ti senti a tuo agio per poter rallentare, svoltare e fermarti spazzando la neve, puoi passare a tecniche di sci più difficili (e divertenti).
Sci competitivo sulla neve
I tradizionali eventi sciistici competitivi includono i famosi eventi olimpici di discesa libera, slalom, sci di fondo e salto con gli sci. La discesa, lo sci di fondo e lo slalom sono gare in cui gli sciatori gareggiano l'uno contro l'altro, ma l'obiettivo principale è quello di completare il percorso nel minor tempo possibile.
Gli X Games hanno introdotto alcuni nuovi eventi sciistici che hanno guadagnato una popolarità diffusa tra cui Skier X (una gara in cui i corridori possono urtarsi l'un l'altro) e Big Air (dove gli sciatori eseguono acrobazie con un salto). Big Air è uno sport giudicato in cui i giudici determinano chi vince in base a un sistema di punteggio per difficoltà, altezza, atterraggio e flare.
Sci di velocità estrema
Acquistando un certo slancio negli anni '90, lo sci di velocità è lo sport dello sci più veloce in linea retta in discesa. Lo sci di velocità è lo sport invernale non motorizzato più veloce al mondo. È pericoloso e dovrebbe essere fatto solo da sciatori addestrati.
Lo sci di velocità era uno sport dimostrativo alle Olimpiadi invernali del 1992.
Sport estivi estremi:
BMX Pattinaggio in linea MotoX Andare con lo skateboard Fare surf
Sport invernali estremi:
Biografia di Shawn White
