วิธีการบล็อก
ฟุตบอล: วิธีการบล็อก
การบล็อกเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของการเล่นฟุตบอล ช่วยให้หลังเล็ก ๆ วิ่งเร็วเพื่อหลบหนีเข้าไปในทุ่งโล่ง นอกจากนี้ยังให้เวลากองหลังในการโยนบอล ผู้เล่นฝ่ายรุกทุกคนในสนามจำเป็นต้องสามารถบล็อกได้ นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับไลน์เมนที่ไม่พอใจซึ่งมีงานหลักปิดกั้น
ท่าที
เมื่อไลน์เมนตั้งค่าที่แนวการต่อสู้พวกเขาจะเข้าสู่ท่าทางที่ช่วยให้พวกเขาเข้าสู่ตำแหน่งบล็อกได้อย่างรวดเร็ว ท่าทางที่พบบ่อยที่สุดคือท่าทางสามจุด
ท่าทางสามจุด - Linemen สามารถวิ่งหรือผ่านด่านได้จากท่าทางสามจุด ในการเข้าสู่ท่าทางสามจุดให้ทำดังต่อไปนี้:
- กางเท้าให้กว้างกว่าไหล่เล็กน้อยแล้วทรงตัว
- งอที่เอวและวางมือที่แข็งแกร่งของคุณไว้ที่พื้น เพียงแค่นิ้วของคุณสัมผัสพื้น
- งอเข่าโดยให้ส่วนท้ายขนานกับพื้น
- ควรวางมืออีกข้างไว้ใกล้ต้นขา
- เท้าข้างที่อ่อนแอของคุณควรอยู่ห่างจากเท้าอีกข้างหนึ่งประมาณหนึ่งฟุต
- ยกศีรษะและเผชิญหน้ากับคู่ต่อสู้
- การทรงตัวของคุณควรอยู่ในระดับที่คุณสามารถยกมือขึ้นจากพื้นได้โดยไม่เสียการทรงตัว หากคุณเริ่มล้มลงแสดงว่าคุณมีน้ำหนักในมือมากเกินไป
จำนวนสแน็ป
ข้อดีอย่างหนึ่งที่แนวรุกมีมากกว่าการป้องกันคือจำนวนสแนป โดยมุ่งเน้นไปที่จำนวนสแนปและเริ่มบล็อกของคุณในวินาทีที่บอลถูกหักคุณจะได้เปรียบกองหลัง สิ่งนี้ต้องใช้สมาธิเนื่องจากคุณไม่ต้องการออกก่อนเวลาและได้รับการลงโทษเริ่มต้นที่ผิดพลาด
เรียกใช้การบล็อก
ในการปิดกั้นความคิดคือการขับไล่ผู้พิทักษ์ออกไปจากพื้นที่ ซึ่งอาจจะตรงไปข้างหน้าหรือออกไปด้านข้างเพื่อสร้างช่องให้นักวิ่งกลับมาวิ่งผ่านได้ มีเทคนิคการบล็อกหลายประเภทที่ใช้ในการบล็อกรันรวมถึงบล็อกไดรฟ์บล็อกทีมคู่บล็อกกับดักและบล็อกหลังแตก
เมื่อเรียกใช้การบล็อกคุณต้องการ:
- ขับด้วยเท้าของคุณในขั้นตอนสั้น ๆ อย่างรวดเร็ว
- ให้หัวของคุณขึ้น
- ให้ศีรษะของคุณอยู่ที่ด้านข้างของผู้พิทักษ์ของหลุม
- ระเบิดเข้าไปในกองหลังโดยใช้มือและท่อนแขนของคุณเพื่อส่งระเบิดและกระแทกพวกเขากลับ
ในสถานการณ์ที่ผ่านไปผู้เล่นแนวรุกกำลังมองหาที่จะปกป้องกองหลัง พวกเขาสร้างกระเป๋ารอบกองหลังและป้องกันไม่ให้กองหลังผ่านเข้าไป ผู้กำกับเส้นแต่ละคนควรมีกองหลังที่ได้รับมอบหมายเพื่อสกัดกั้น บางครั้งไลน์เมนสองคนจะถูกกำหนดให้กับผู้เล่นหนึ่งคนในบล็อกสองทีม
ในการส่งผ่านบล็อกคุณต้องการ:
- ลุกขึ้นจากท่าทางสามจุดของคุณอย่างรวดเร็ว
- ย้ายไปยังตำแหน่งที่คุณกำหนดระหว่างกองหลังและกองหลัง
- อยู่ตรงหน้ากองหลังของคุณและยึดพื้นของคุณไว้
- ใช้มือดันกองหลังให้ห่างจากทิศทางของกองหลัง นี่อาจเป็นข้อมูลเพิ่มเติม ถ้าคุณทำได้ให้ใช้โมเมนตัมของกองหลังเพื่อประโยชน์ของคุณ
- ให้หัวของคุณขึ้นเสมอ
ลิงค์ฟุตบอลเพิ่มเติม:
