Cómo sus hijos pueden beneficiarse realmente del tiempo frente a la pantalla

Como adultos, es imposible escapar del uso de pantallas, tanto en el trabajo como en el hogar, y para los niños, cada vez no es diferente. Dado que los niños pasan más tiempo frente a la pantalla hoy en día en comparación con el pasado, sin duda es un problema que la mayoría de los padres deberían, y lo hacen, tomar en serio. Sin embargo, como la investigación está mostrando , cuando se usa apropiadamente y con moderación, el tiempo de pantalla puede ofrecer algunos beneficios.

“Realmente se trata más del contexto que de la cantidad”, dijo Jennifer Brull , médico de familia y portavoz de la Academia Estadounidense de Médicos de Familia.

Asegúrese de que el tiempo frente a la pantalla sea apropiado para la edad  

En una reciente revisión de la investigación sobre los efectos del tiempo de pantalla , un hallazgo importante de una serie de estudios es que la calidad de los medios que consume un niño es importante. Esto incluye asegurarse de que su hijo esté usando el tiempo frente a la pantalla a un nivel que pueda entender, lo que le dará la oportunidad de aprender aprendiendo una nueva palabra de vocabulario, aprendiendo cosas como lavarse las manos después de usar el baño o simplemente aprendiendo sobre el mundo en general.

“El tiempo frente a la pantalla puede exponer a los niños a cosas que de otro modo no irían a ver”, dijo Devorah Heitner , autor del libro Screenwise: ayudar a los niños a prosperar (y sobrevivir) en su mundo digital . Como señala Heitner, plaza Sésamo ha jugado durante mucho tiempo un papel importante en enseñar a los niños sobre el mundo a través de la educación sobre letras y números, o aprendiendo sobre diferentes idiomas y culturas.

Hoy en día, hay una serie de programas adicionales que pueden ayudar a su hijo a aprender conceptos similares; la parte importante es que debe estar en un nivel que puedan entender, para que puedan aprender de él.

Priorizar la interacción entre padres e hijos durante el tiempo de pantalla  

Una de las principales formas en que los niños aprenden a través de interacciones con otros , ya sea que un padre responda a sus preguntas o que un cuidador les narre lo que está sucediendo. El tiempo frente a la pantalla puede exponer a su hijo al lenguaje, pero no proporcionará esa interacción. “La pantalla no les va a decir nada apropiado”, dijo Brull, mientras que un padre sí lo hará.

Sin embargo, con eso en mente, el tiempo de pantalla en forma de programa de televisión o juego interactivo puede actuar como un catalizador para la interacción entre padres e hijos: puede responder preguntas sobre lo que están viendo o señalar detalles que pueden servir como un aprendizaje. oportunidad.

Para los niños mayores, “ver un programa juntos puede darles a los niños y sus padres una tarea común compartida”, dijo Heitner, con la ventaja adicional de que este interés compartido puede actuar como un iniciador de conversación. “Esta puede ser una forma de entender sus intereses”, dijo Heitner.

No tengas televisión de fondo.  

uno de los finales recomendaciones es evitar que la televisión funcione de fondo. Tener la televisión en segundo plano causa dos problemas importantes: reduce la cantidad y la calidad de la interacción entre padres e hijos, y distrae a los niños de lo que sea que estén haciendo. “Algunos niños pueden ignorarlo por completo”, dijo Brull, mientras que para otros niños, “si la pantalla está encendida, eso es todo lo que ven”.