Estos síntomas son (bastante) normales después de tener relaciones sexuales

Con suerte, te sentirás felizmente exhausto después del sexo y no demasiado preocupado por lo que le sucederá a tu interior después. Pero dado que el sexo es una actividad de cuerpo completo, tiene sentido que puedas experimentar algunos síntomas físicos después.

“El sexo significa muchas cosas, toma muchas formas y puede tener diferentes efectos en cada uno de nuestros diferentes cuerpos”. Dra. Lyndsey Harper , obstetra/ginecólogo y fundador de Rosado , le dice a Lifehacker. “Hay muchas variables en juego que pueden conducir a muchos síntomas y experiencias diferentes”.

A continuación se muestra una lista de algunos de los síntomas físicos más comunes que le pueden ocurrir a su cuerpo después del sexo, y por qué generalmente no son motivo de preocupación.

calambres

“Si se toca el cuello uterino (la parte inferior del útero que vive en la parte superior de la vagina) durante las relaciones sexuales, puede causar calambres uterinos”, explica Harper. “Esto puede sentirse como calambres que podría tener antes de que comience su período o después de un examen pélvico o una prueba de Papanicolaou”.

Según Harper, la mayoría de las veces los calambres se detendrán por sí solos en 30 a 60 minutos. Ella recomienda colocar una almohadilla térmica o una bolsa de agua caliente en la parte inferior del abdomen o tomar ibuprofeno. Si los calambres persisten, son intensos o se acompañan de una gran cantidad de sangrado de color rojo brillante, es cuando aconseja buscar atención médica.

hinchazón

¿Sientes tu barriga llena después del sexo? TBD Salud la clínica Lauren Haines dice que no se preocupe: la hinchazón es bastante común durante y después del sexo. 'Muchas personas pueden experimentar hinchazón debido al sexo con penetración', le dice a Lifehacker. “El sexo con penetración puede empujar aire hacia la vagina o el recto. El aire puede quedar atrapado y es posible que sienta molestias abdominales o una sensación de hinchazón”.

Si tienes útero, Haines explica que la hinchazón puede ocurrir con mayor o menor frecuencia dependiendo de la ubicación de tu útero. “Es posible que deba probar diferentes posiciones sexuales para ayudar a reducir el riesgo de hinchazón y mejorar la comodidad general”, dice ella. “Posiciones como la de vaquera permiten un mayor control sobre la profundidad de la penetración y pueden reducir la hinchazón y la incomodidad”.

Afortunadamente, la hinchazón generalmente es inofensiva, dice Haines, pero si la hinchazón o el dolor son intensos, haga un seguimiento con un proveedor médico en persona para una evaluación.

dolor vaginal

Si el sexo es duro o profundo, o si tuviste sexo con penetración con una pareja más grande o un juguete sexual, Harper dice que es bastante normal que la vagina y el piso pélvico se sientan adoloridos después del sexo. Asimismo, si no hubo una lubricación adecuada, la fricción del sexo también puede causar algo de dolor después.

Afortunadamente, Harper dice que el dolor vaginal suele desaparecer por sí solo en 24 a 48 horas. 'Para acelerar la curación, evite las relaciones sexuales durante el tiempo de dolor y asegúrese de tomar nota de lo que podría haberlo causado para evitarlo en el futuro si es posible', aconseja. “La lubricación nunca es una mala idea, y si el dolor es por una penetración profunda, un producto como oh nueces puede ser útil Si el dolor persiste o empeora, hay flujo vaginal asociado o sangrado abundante, entonces es hora de buscar atención médica”.

enrojecimiento

¿Tu piel está un poco enrojecida después del sexo? Según Haines, el enrojecimiento es un síntoma muy común que puede ocurrir durante y después del sexo. “El rubor es un enrojecimiento de la piel que generalmente ocurre en la cara, el cuello y el pecho y, a menudo, es causado por el aumento de la circulación y el flujo sanguíneo durante la excitación”, explica. “No existen tratamientos para prevenir el enrojecimiento, pero el enrojecimiento es completamente inofensivo y normal”.

Ocasionalmente, el enrojecimiento puede parecer una erupción, dice Haines, pero el enrojecimiento nunca debe causar picazón ni protuberancias o urticaria. “Si desarrolla enrojecimiento y picazón o urticaria, podría ser un signo de alergia”, aconseja. “Las alergias pueden deberse a materiales de juguetes sexuales, condones, lubricantes o incluso al semen de su pareja. Si se produce un sarpullido con picazón, haga un seguimiento con un proveedor médico en persona”.

ITU

Tener una UTI después del sexo es bastante común, dice Harper, ya que el sexo con penetración y la estimulación del clítoris “a veces pueden introducir bacterias en la abertura de la uretra durante el sexo. Estas bacterias ocasionalmente pueden afianzarse, multiplicarse y causar una infección del tracto urinario”.

Según Harper, los síntomas de una UTI incluyen dolor al orinar, calambres abdominales inferiores y micción frecuente. “Si nota estos signos, asegúrese de hidratarse con abundante agua y llame a su proveedor médico para que pueda guiarlo en el camino más rápido hacia la recuperación”, aconseja. “Si no se atienden, las infecciones urinarias pueden progresar a infecciones más graves, como infecciones renales”.

Dolor muscular

¿Te sientes un poco dolorido después del sexo como lo harías después de un duro entrenamiento? De nuevo, perfectamente normal. “Todas las personas que participan en la actividad sexual pueden experimentar tensión muscular o dolor muscular después del sexo”, dice Haines. “Algunos estudios muestran que la excitación sexual y el orgasmo pueden aumentar la tolerancia al dolor, por lo que es posible que no se dé cuenta de que ciertas posiciones causan molestias o tensión en los músculos o las articulaciones”.

Para ayudar a combatir el dolor, sugiere prestar atención a su cuerpo y cambiar de posición con frecuencia. Si tiene algún problema muscular o articular, como artritis, Haines sugiere usar ayudas sexuales como almohadas de cuña, una silla Kama Sutra o un taburete sexual.

Por lo general, las molestias leves pueden durar hasta unas pocas horas o incluso días después de la actividad sexual. Si experimenta dolor intenso o dolor en el pecho durante o después del sexo, Haines recomienda llamar al 911. 'Si continúa experimentando dolor muscular o dolor después del sexo, es posible que desee hacer un seguimiento con su proveedor médico en persona para una evaluación adicional', aconseja. .

Punteo

Si las mujeres notan algo de sangre en la ropa interior después del sexo, Harper dice que la mayoría de los casos se deben a una lubricación inadecuada, lo que puede provocar pequeños desgarros en los labios o la vagina. “En otros casos, las manchas leves pueden provenir de la sangre uterina si está a punto de tener un ciclo o durante el embarazo”, dice ella.

Afortunadamente, dice Harper, el manchado generalmente se resuelve por sí solo después de tener relaciones sexuales en aproximadamente 24 horas. Sin embargo, si tiene una gran cantidad de sangrado de color rojo brillante después del sexo, recomienda buscar atención médica. Y si nota manchas cada vez o incluso la mayoría de las veces después de tener relaciones sexuales, también sugiere ver a su obstetra/ginecólogo y hacerse un examen. Además, dice, “si tiene manchado durante el embarazo, informe a su médico en su próxima cita o antes si persiste”.