Use el mapa de calor de Strava para encontrar nuevos lugares para correr, andar en bicicleta o nadar

Mapa de calor de Strava no es nuevo, pero no fue hasta hace poco que en realidad lo miró. Esta herramienta interactiva muestra dónde los usuarios de Strava corren, andan en bicicleta, nadan, practican kayak, esquían y caminan con raquetas de nieve, y usted puede separar esas actividades mientras navega por el mapa. ¿Quieres buscar pozas secretas para nadar? Verifique qué escuelas secundarias tienen una pista que está abierta al público. El mapa de calor te lo dirá.

No tiene que usar Strava usted mismo para navegar por el mapa de calor, pero necesitará una cuenta gratuita de Strava para acercarse al nivel de la calle.

Una nota sobre la privacidad

Los datos del mapa de calor provienen de las rutas rastreadas de los usuarios de Strava. Entonces, si usa Strava usted mismo, este es su recordatorio de que probablemente querrá use la función de zona de privacidad para excluir su casa o cualquier otra área en la que preferirías que no se rastreara tu carrera.

Encuentra rutas seguras

Vivo en una zona montañosa donde muchas de las carreteras están congestionadas y carecen de aceras. Principalmente me quedo con los vecindarios familiares y los caminos de los parques porque sé que serán seguros para correr o andar en bicicleta. Pero el mapa de calor me da una forma de averiguar qué caminos me gustaría probar y cuáles probablemente no sean tan seguros.

Por ejemplo, una de las carreteras principales de mi área aparece oscura en el mapa de calor, una buena señal de que no tiene un arcén en el que puedas andar en bicicleta o correr. (Después de haber conducido por este camino, es cierto). Pero al buscar áreas brillantes, veo varios grupos de caminos y caminos que vale la pena mirar. Hay un cementerio con un montón de caminos que son populares entre los corredores, por ejemplo, y varios vecindarios pequeños que parecen ser pequeños oasis para trotar entre caminos más transitados.

Encuentra nuevos senderos

Muchos parques, escuelas y otras áreas tienen senderos poco conocidos en su propiedad, que quizás no conozcas si no has estado allí. Sin embargo, con el mapa de calor, puedo ver fácilmente que varios senderos populares del parque están rodeados por fuertes líneas onduladas que se dirigen hacia el bosque. A veces, también verás las señales de las rutas que puedes recorrer alrededor un lugar, que ofrece una forma de agregar unas pocas millas a su entrenamiento en pista trotando en las calles del vecindario.

Navegue por el mapa para encontrar opciones probables, luego consulte los sitios web de los parques o los letreros publicados en el área para obtener más información sobre cómo son los senderos y como seguirlos .

busca óvalos

Las escuelas secundarias suelen tener pistas de atletismo abiertas a los residentes locales; también lo hacen algunas escuelas intermedias, centros comunitarios y otros lugares que quizás no hayas notado. Establezca los filtros del mapa de calor en el ícono del zapato pequeño (que muestra correr, caminar y caminar) y busque óvalos. Cuando encuentre uno, use la capa 'Etiquetas' para averiguar el nombre de la escuela o la ubicación. Cambie la capa a andar en bicicleta e incluso puede encontrar algunas pistas para bicicletas.

Como antes, consulte los horarios y las reglas en el sitio web del lugar o busque los carteles publicados en el área. El mapa de calor te da pistas, no permiso.

Encuentra piscinas y hoyos para nadar

También hay una capa con un ícono de agua, que es útil para encontrar lugares donde las personas comúnmente nadan o realizan otras actividades acuáticas. Una gran piscina pública muestra varias pistas horizontales a lo largo de la piscina, que representan la ubicación de los carriles de entrenamiento. (He estado allí; ahí es exactamente donde están los carriles de vuelta).

También puede usar esta función para encontrar las playas más populares para nadar y, si se encuentra tierra adentro, puede usarla para encontrar pequeños lagos o estanques donde a la gente le gusta nadar.

Solo ten en cuenta que el ícono de agua es para nadar y otros deportes acuáticos como paddleboard y kayak. Un lago local brilló en el mapa de calor, pero sé que allí no está permitido nadar y nunca he visto a nadie hacerlo. Él es Sin embargo, es muy popular para practicar kayak y hay dos lugares de alquiler de botes justo en el lago. Por lo tanto, es una buena idea hacer una referencia cruzada de negocios locales; si estaba buscando un lugar para traer su kayak o paddleboard, su presencia sería una buena pista.

Encuentra lugares para esquiar o hacer raquetas de nieve

También hay una capa de copos de nieve, que muestra senderos donde a la gente le gusta practicar deportes de invierno como el esquí y las raquetas de nieve. Nuevamente, el mapa de calor no distingue entre los dos, así que haga su propia investigación para averiguar si ha en realidad descubrió una pista secreta de esquí de fondo. (También noté algunas actividades que deben haber sido mal categorizadas, como una ruta en la capa de natación/agua que definitivamente se encuentra en las carreteras). Pero navegar por el mapa puede darle una idea de dónde comenzar a buscar a medida que avanza. planea tu próxima aventura.