Komandos pratimai ir žaidimai
Futbolo žaidimai ir treniruotės
Geriausias būdas išmokti futbolo yra žaisti tikrąjį žaidimą, kai tik galite. Tačiau kartais smagu tai sumaišyti ir žaisti įvairius žaidimus, kurie gali padėti išmokti futbolo įgūdžių. Toliau pateikiamos kelios idėjos:
Rykliai ir Minnows - Žaiskite šio klasikinio žaidimo futbolo versiją. Pirmiausia apibrėžkite dvi puses, tarp kurių yra plotas. Padėkite vieną ar du žaidėjus viduryje, jie bus rykliai. Kiekvienas likęs žaidėjas turi kamuolį ir yra minnas. Minnows dabar bandys varvinti kamuolį iš vienos pusės į kitą. Rykliai bando atmušti futbolo kamuolį. Kai ryklys pavagia kamuolį, tada tas minnow tampa rykliu. Tęskite tol, kol liks tik viena minnow. Pastaba: Jūs turite turėti taisyklę, kad minnow negali tiesiog spardyti tolimo smūgio į kitą pusę, jie turi turėti kamuolį valdydami, kai jie peržengia liniją.
Futbolo golfas - Šiam reikalingas didelis plotas, pavyzdžiui, parkas. Pažymėkite trasą naudodami įvairius toli esančius daiktus, kurie bus gerai, jei juos pataikys golfo kamuolys. Pavyzdžiui, siena, medis, vartų stulpelis, suolas ir kt. Jūs netgi galite naudoti įvairias futbolo aikštės dalis, pavyzdžiui, centrinį ratą ar kampinį plotą. Žaisk žaidimą kaip ir golfas. Pasirinkite „tee off“ tašką ir sužinokite, kas gali pataikyti į objektą atlikdamas mažiausiai smūgių. Jei norite, išsaugokite rezultatą.
Raudona šviesa Žalia šviesa - Žaidėjai rikiuojasi atstumu nuo trenerio ar lyderio. Kiekvienas žaidėjas turi kamuolį. Vedėjas šaukia „žalia šviesa“, o žaidėjai pradeda varvėti link trenerio. Treneris atsisuka atgal į žaidėjus. Kai treneris šaukia „raudona šviesa“, jie turi sustabdyti save ir kamuolį. Visi žaidėjai, kurie vis dar juda arba kamuolys vis dar rieda, kai treneris atsisuka, yra išėję. Žaiskite tol, kol liko vienas žaidėjas arba jie pasieks lyderį. Pramogos metu lyderis gali sumaišyti raudoną ir žalią šviesas, kad išbandytų, kas iš tikrųjų atkreipia dėmesį.
Vardas perduodamas - Žaidėjai patenka į ratą. Jie pasako asmens vardą, kuriam jį perduoda, ir tada perduoda kamuolį. Puikus būdas naujai komandai išmokti vienas kito vardus. Pridėkite daugiau kamuoliukų netoli pabaigos ir pažiūrėkite, kas atsitiks.
Futbolo rutulių žaidimas - Jums reikia vieno unikalios spalvos ar rašto futbolo kamuolio. Suskirstykite vaikus ir padalykite teritoriją į dvi puses. Leiskite jiems išsirikiuoti po kamuolį. Unikalus kamuolys eina per vidurį. Žaidėjai turi spardyti kamuolį ir pataikyti į unikalų kamuolį. Jie bando perkelti unikalų kamuolį per kitos komandos pusę tik pataikydami į jį futbolo kamuoliais.
Daugiau futbolo nuorodų:
