Cómo elegir la mejor bombilla para cada habitación

  Bombillas colgantes de varios tipos.
Bombillas colgantes de varios tipos.
Foto: Tara Patta (Shutterstock)

La iluminación de una habitación no es solo parte de la decoración; puede afectar todo, desde su horario de sueño para usted poder mental . Por lo tanto, es comprensible que desee que su hogar, el lugar donde presumiblemente pasa una gran parte de su vida, esté bien iluminado. ¡Pero hay tantas opciones diferentes para elegir!


Ciertos tipos de iluminación tienen un propósito específico y, cuando se trata de su hogar, desea el tipo correcto, según el propósito de su habitación. Para optimizar la iluminación de su hogar, primero considere cómo está utilizando cada habitación.

Considere la función de cada habitación

En general, la función de iluminación cae en una de tres categorías: ambiente, tarea y acento.

  • Iluminación general o ambiental actúa como la iluminación general de una habitación. Ilumina toda la habitación y se considera la 'luz natural' de la habitación. Puede usar un candelabro, una luz colgante, un riel de luz o apliques de pared para crear una luz ambiental que llene la habitación.
  • Iluminación de la tarea ilumina una zona de trabajo o de lectura. Desea que esta iluminación sea más brillante que la iluminación ambiental, por lo que el contraste enfoca la luz en el área especificada. Las lámparas de escritorio y las luces de cocina debajo de los gabinetes son opciones comunes de iluminación de tareas. Pero los colgantes y la iluminación de la pista también se pueden usar para la iluminación de tareas, pero depende de cómo coloque la iluminación en su habitación y qué tan brillantes sean sus bombillas (que cubriremos en un momento).
  • Acento   Encendiendo resalta un área en particular, como una obra de arte o una librería. Por lo general, crea sombras alrededor del objeto para lograr un efecto dramático. Las luces de pared y las luces de paisaje son luces decorativas comunes.

Para iluminar adecuadamente sus habitaciones usando estas técnicas, considere cómo va a usar cada habitación y si hay algo que quiera acentuar en la habitación. Luego, comience a aplicar capas. HGTV recomienda comienza con la iluminación ambiental, luego considera la iluminación de tareas y de acento:

“Me gusta pasar de lo general a lo específico cuando planifico la iluminación de una habitación”, dice el diseñador de iluminación Markus Earley de Providence, Rhode Island. Sin embargo, con habitaciones que están muy orientadas a tareas, como las oficinas en el hogar, algunos diseñadores se enfocan primero en la iluminación de tareas. . Y en un pasillo que funciona como una galería de fotos o de arte, la iluminación de acento puede ser la primera consideración.


Luego, piensa en dónde irá esa iluminación en la habitación. No se preocupe por los accesorios todavía, solo piense en dónde quiere que caiga la iluminación diferente en la habitación. Si no está seguro de por dónde empezar, tenga en cuenta estas sugerencias generales, habitación por habitación:

  • Sala de estar : Además de la luz ambiental, Real Simple sugiere usando una luz de acento en una esquina de la habitación. Concéntrese en un objeto, como una obra de arte o una silla.
  • Cocina : Agregue su luz ambiental en el techo, luego agregue iluminación de trabajo inferior para iluminar el espacio del mostrador donde trabaja. Si es posible, el fregadero también es un buen lugar para agregar iluminación de trabajo.
  • Dormitorio : Es común tener iluminación de trabajo en su dormitorio en las mesas de noche. Real Simple también recomienda apuntar cualquier luz lejos de la cama. Sugieren inclinar la luz ambiental del techo lejos de la cama y hacia el vestidor, específicamente.
  • Baño : La iluminación del baño puede ser complicada. Desea iluminación de tareas para el espejo, pero una luz de tareas superior puede crear sombras. Considere la posibilidad de iluminar el espejo a cada lado. Luego, use una luz ambiental superior para iluminar completamente la habitación.

Por supuesto, si usted es un inquilino, es posible que no pueda hacer mucho con respecto a la posición de la iluminación en su casa o apartamento. Pero estas pautas generales pueden darle una idea de cómo trabajar con lo que tiene.


Elige las bombillas adecuadas

Su bombilla es su fuente de luz, por lo que el tipo de bombilla determina cómo se verá la luz. Diferentes bombillas funcionan de manera diferente, y hay cuatro tipos básicos:

  • Incandescente : Estas son las bombillas tradicionales que la mayoría de nosotros hemos usado durante décadas, y están comenzando a eliminarse gradualmente a favor de opciones más eficientes en energía. Producen una luz cálida y brillante.
  • Bombillas fluorescentes compactas (CFL) : Estos utilizan 75 por ciento menos de energía que una bombilla incandescente . También duran más. Por lo general, emiten un tono más frío, pero puedes encontrarlos en una variedad de niveles de brillo y temperaturas. Vale la pena señalar que las lámparas fluorescentes compactas contienen mercurio, y aunque las cantidades son pequeñas, aún requieren un manejo y eliminación más cuidadosos. dice National Geographic.
  • LED : Son tan eficientes como las lámparas fluorescentes compactas, pero pueden durar hasta tres veces más. Solían usarse principalmente para la iluminación de tareas, porque solo proporcionaban una luz fuerte y directa, pero al igual que las lámparas fluorescentes compactas, han Venir de lejos . Ahora ofrecen el mismo aspecto que las incandescentes, pero son eficientes, menos calientes al tacto y duran mucho tiempo. Por estas razones, también pueden ser más caros, pero hay reembolsos de servicios públicos disponibles .
  • halógeno : Emiten una luz blanca brillante, similar a la luz del día natural. Ideal para iluminación de tareas. Ellos también use 10-20 por ciento menos de energía que una bombilla incandescente.

Existen otros tipos de bombillas, pero estas son las más comunes que usará en su hogar. Y para el propósito de esta publicación, solo nos preocupa cómo las bombillas mirar . Si desea obtener más información sobre cómo se trabajar , verificar esta útil publicación de la American Lighting Association . La FTC ahora requiere que el empaque de las bombillas incluya información sobre el brillo, cuánto durará la bombilla, cuánta energía usa y si cumple con los requisitos de Energy Star. (Aquí está una etiqueta de muestra del NRDC .)


Cuando hablamos de apariencia, nos preocupa el brillo, que se mide en lúmenes; y apariencia ligera, que se mide en Kelvins.

'Lúmenes' es igual a brillo

Cuantos más lúmenes, más brillante es la bombilla. Una bombilla doméstica típica produce alrededor de 800 lúmenes, lo que equivale a 60 vatios. Entonces, ¿cuántos lúmenes necesitas para cada habitación? Eso dependerá de qué tan grande sea su habitación, de qué color sean sus paredes y, obviamente, la intensidad de iluminación que prefiera. Usa esta calculadora para llegar a un número específico, basado en su hogar y preferencias. Pero aquí hay un desglose general, a través de HouseLogic :

  • cocinas : 5000-10 000 lúmenes totales
  • Baños : 4000-8000 lúmenes totales
  • Dormitorios : 2000-4000 lúmenes totales
  • Salas : 1500-3000 lúmenes
  • Comedor : 3000-6000 lúmenes
  • Oficinas en casa : 3000-6000 lúmenes

Tenga en cuenta que estas son estimaciones aproximadas y tienen en cuenta el uso de diferentes tipos de bombillas y opciones de iluminación en cada habitación. Las cocinas suelen ser más luminosas e incluyen una combinación de luz ambiental e iluminación de tareas, por ejemplo. Los dormitorios y las salas de estar suelen ser menos brillantes.

Si sabe cómo iluminar su habitación en términos de vatios, aquí tiene una hoja de trucos de vataje a lúmenes .


'Kelvins' es igual a apariencia ligera  

Más allá del brillo, también debes considerar la temperatura de color de la luz. Las lámparas fluorescentes compactas no eran muy buenas hace años, porque en su mayoría solo producían una luz muy azul y fría. Pero han recorrido un largo camino y ahora puedes encontrarlos en tonos más cálidos y amarillos. El paquete debe indicarle la temperatura de color de la luz, de cálida a fría, medida en Kelvin. Cuanto más altos son los grados Kelvin, más fría es la luz. Blog de iluminación Baterías + Bombillas explica cómo las cajas de bombillas normalmente se refieren a diferentes temperaturas de bombilla. También agregue dónde se usan mejor estas temperaturas en su hogar:

  • Blanco suave/blanco cálido (2700 Kelvin): Lo mejor para dormitorios y salas de estar; brindándoles una sensación cálida y acogedora tradicional.
  • Blanco brillante/blanco frío (4100 Kelvin): Lo mejor en cocinas, baños o garajes; dando a las habitaciones una sensación más blanca y enérgica.
  • Luz del día (5000-6000 Kelvin): Mejor en baños, cocinas y sótanos; bueno para leer, proyectos intrincados o aplicar maquillaje—proporciona el mayor contraste entre los colores.

también puedes probar esto herramienta interactiva de Energy Star, que sugiere qué tipo de bombilla elegir para diferentes opciones de iluminación en cada habitación.

Es útil tener una idea básica de cómo funcionan las bombillas. De esta manera, puedes escoger y elegir una bombilla a tu gusto. Además, los dimmers son una gran opción si quieres variar la intensidad de tu iluminación. Hemos cubierto cómo instale un interruptor de atenuación usted mismo .

Elige tus accesorios

Ahora que conoce la función de su iluminación, qué tan brillante la quiere y qué temperatura prefiere, es hora de elegir el mejor tipo de dispositivo para optimizar todos esos factores. Aquí hay algunos accesorios comunes, junto con cómo (y dónde) se usan normalmente:

  • Accesorios de montaje en techo : Bastante estándar para la iluminación ambiental. Los diseñadores de la casa dicen son ideales en vestíbulos de entrada, pasillos, dormitorios, áreas de trabajo, escaleras. En los pasillos, recomiendan espaciar los accesorios cada ocho a 10 pies para una iluminación adecuada.
  • candelabros : Cuando se utilizan para la iluminación general o ambiental, se utilizan mejor en el comedor o en los dormitorios.
  • Accesorios de pared : Suelen ser apliques. Se pueden usar en cualquier habitación para iluminación ambiental, de tareas o de acento, dependiendo de dónde los coloque y qué tipo de bombilla use.
  • Iluminación colgante : Utilizados para iluminación de trabajo o general, cuelgan del techo y están equipados con pantallas para evitar el deslumbramiento. Funcionan mejor sobre mesas de comedor, encimeras u otras áreas de trabajo.
  • Iluminación empotrada : Nuevamente, la iluminación empotrada se puede usar en cualquier lugar para iluminación general, de tareas o de acento. Todo depende de qué tan brillantes sean y dónde estén ubicados.
  • Iluminación de la pista : También puede usar la iluminación de riel para casi cualquier cosa. Es especialmente versátil porque a menudo puedes mover las lámparas individuales y apuntarlas en la dirección que quieras. Esto podría ser como un acento para resaltar algunas obras de arte, o simplemente podría usarlos para iluminar toda la habitación.
  • Lámparas de mesa : Ideal para iluminación de acento en una sala de estar o iluminación de tareas en un dormitorio.

El Lighting Research Center ofrece detalle sobre algunos artefactos de iluminación adicionales, incluido cómo instalarlos y qué tipo de efecto de iluminación tienen. Recuerde: diferentes accesorios requieren diferentes tipos de bombillas. Entonces, cuando elija un accesorio, considere qué tipo de bombilla requiere.

Esta es más una regla de diseño que una regla de iluminación, pero al elegir el accesorio correcto, también debe considerar el tamaño. Un accesorio demasiado pequeño o demasiado grande puede hacer que las proporciones de su habitación se vean extrañas. LightsOnline enumera algunas pautas para elegir el accesorio del tamaño correcto, pero aquí hay algunos aspectos destacados:

  • Lámparas de mesa : Una gran regla general es que la lámpara no debe tener más de 1,5 veces la altura de lo que sea que esté sentada y el diámetro de la pantalla no debe ser más ancho que la parte superior de la mesa.
  • Candelabros e iluminación colgante : Mida el ancho o el diámetro de su mesa. Luego reste 12” de ese número. Ese es el límite máximo para el ancho o diámetro de una lámpara colgante. Tenga en cuenta que un accesorio con un diseño complejo o ocupado en realidad parecerá más grande, por lo que si eso es lo que le llama la atención, querrá reducir ligeramente su ancho máximo. Suponiendo que tiene techos de 8 pies, la parte inferior de la lámpara debe colgar entre 30 y 36 pulgadas por encima de la mesa. Pero si sus techos son más altos, la sugerencia es agregar 3 pulgadas más por encima de la mesa por cada pie adicional de techo.
  • Apliques : Cuanto más cerca esté de lo que sea que esté encendiendo el aplique, más pequeño debe ser el aplique. Entonces, por ejemplo, en los baños donde estará cerca del espejo, busque pequeños de aproximadamente 9-10”. En los baños, monte los candelabros a una distancia de 36 a 40', flanqueando el espejo, a 18' de la línea central del lavabo. Si los apliques tienen pantallas, coloque los bordes inferiores de las pantallas un poco por debajo del nivel de los ojos (60 a 68 pulgadas del piso).

Para algunos, el diseño del hogar es algo natural, y es bastante fácil observar la iluminación al momento de decorar. Para el resto de nosotros, puede ser necesario seguir algunas reglas y pautas, y estas deberían ayudarlo a comenzar en la dirección correcta.

Esta historia se publicó originalmente en junio de 2015 y se actualizó en noviembre de 2020 para incluir enlaces actualizados y una nueva foto de encabezado. Actualizado el 15 de marzo de 2021 para reflejar las pautas de estilo actuales.