Löömine

Pesapall: löömine

Pesapalli mängimise üks lõbusamaid osi on löömine. Heaks lööjaks saamiseks peate harjutama, aga ka õigeid põhialuseid. Nende hulka kuuluvad pallil silma peal hoidmine, õige hoiaku kasutamine ja hea kiikumine.

Silm pallil

Palli löömiseks peate palli nägema. See kõlab lihtsalt, kuid arvestades kõiki mängu häirivaid tegureid, pole see alati lihtne. Proovige palli jälgida viskuri käest kuni nahkhiireni. Keskenduge täielikult pallile. Proovi ja vaata, kas suudad öelda, mis suunas pall pöörleb.

Löömishoiak

Pesapalli löömiseks pole ideaalset hoiakut. Kui vaatate professionaalseid pesapallureid, näete mitmeid erinevaid löögimänge. Siiski on mõned head üldreeglid, mis peaksid aitama noortel mängijatel plaadil rohkem edu saavutada:

(parema käega lööjale)

• Seisa külili - jalad peaksid olema plaadiga reastatud, vasak õlg kannu suunas.
• painuta oma põlvi - painutage põlvi kergelt, nii et te ei seisa jäigalt. Pange oma kaal jalgade pallidele.
• Jalad lahku - Su jalad peaksid olema üksteisest eemal, umbes sama laiad kui õlad.
• Käed üles - Hoidke käed püsti ja ühtlaselt õlgadega.
• Käed koos - Haarake nahkhiirt kätega otse üksteise kõrval, mitte laiali. Vasak käsi on põhjas ja peaks olema umbes tolli kaugusel nahkhiire otsast.
• Küünarnukk üles - Selleks, et hoida oma tagumist õlga kukkumast, proovige hoida parem küünarnukk üleval ja ühtlaselt õlgadega.
• Lõdvestu - Sa peaksid olema tasakaalus ja lõdvestunud, natuke rohkem kaalu tagajalgadel kui ees.

Kõige tähtsam on see, et tainas oleks lõdvestunud, keskendunud ja enesekindel. Harjutage oma hoiakut harjutamise ajal, kuid keskenduge mängu ajal pallile ja löögile.

Kiik

• Samm - Kui pall läheneb, peate astuma väljakule. See on väike samm, umbes umbes 6 tolli, vasaku jalaga kannu poole. See samm annab teile võimu. Astuge kindlasti kannu ja mitte kolmanda aluse poole. Teie vasak jalg peaks libisema edasi, kui parem jalg pöördub.
• Tasane kiik - nahkhiirt kiigutades peaks see jääma maapinnaga tasaseks ja paralleelseks. See annab teile palju parema võimaluse palli lüüa kui kiik, mis kiigub üles, nagu tabaksite golfipalli.
• Laiendage oma käsi - sirutage palli kiigutades käed. Ärge hoidke käsi kõigutades kõverdades.
• Järgida - Kiiguta pall läbi. Ärge lööge ega haki palli. Teil pole mingit jõudu, kui te ei tee täie hooga.

Jookse!

Kui olete palli löönud, jookse nii kiiresti kui võimalik esimese baasi suunas. Ärge jälgige palli. Jookse!

Rohkem pesapalli linke:

Reeglid Pesapalli reeglid Pesapalliväljak Varustus Kohtumõistjad ja signaalid Õiglased ja ebameeldivad pallid Löömise ja torkimise reeglid Outi tegemine Streigid, pallid ja streigitsoon Asenduseeskirjad	Positsioonid Mängija positsioonid Püüdja Kann Esimene Baseman Teine Baseman Lühike Kolmas pesamees Ääremängijad	Strateegia Pesapalli strateegia Fielding Viskamine Löömine Bunting Pitchide ja haaratsite tüübid Tõstmine ja venitus Baaside käitamine
Elulood Derek Jeter Tim Lincecum Joe Mauer Albert Pujols Jackie Robinson Beib Ruth	Professionaalne pesapall MLB (Major League pesapall) MLB meeskondade nimekiri	Muu Pesapalli sõnastik Hinna säilitamine Statistika