Ponerse un hisopo de algodón en el oído es una pésima manera de limpiarlo , ya que el hisopo puede eliminar un poco de cerumen, pero tiende a empujar el resto más profundamente. Pero si ha desarrollado un hábito de q-tip, puede ser difícil de romper. Esto es lo que debe hacer en su lugar.
En realidad, no tienes que limpiarte los oídos. Lo creas o no, los oídos se limpian solos. La sustancia pegajosa se mueve hacia afuera, ayudada por los movimientos de la mandíbula mientras masticas y hablas. ¡Hábil! Esto significa que a veces se verán trozos de cerumen marrón o amarillo en la entrada del canal auditivo. Si se notan, puedes limpiarlos con un pañuelo de papel, una toallita húmeda o incluso... bueno, técnicamente podrías usar un hisopo. Pero tal vez sea mejor no tentarse.
Si realmente siente que tiene demasiado cerumen allí de alguna manera, hay formas no relacionadas con el hisopo para sacarlo. Lo más sencillo es hacer ponga unas gotas de aceite mineral, glicerina, peróxido de hidrógeno o gotas para limpiar los oídos de venta libre en tu oído. Espere uno o dos minutos y luego incline esa oreja hacia abajo. Es posible que salga un poco de cerumen ablandado y ligeramente licuado. Límpielo con un pañuelo. ¿Demasiado asqueroso? Recuerde, “Simplemente no lo haga” siempre es una opción.
Si está convencido de que tiene demasiado cerumen, tanto que su oído se siente bloqueado y su audición se ve afectada, es mejor buscar ayuda. Su proveedor de atención primaria puede examinar sus oídos y puede ayudarlo a determinar si la cerilla es realmente su problema o si puede tener algo más, como una infección de oído. Si ya consulta a un audiólogo o a un otorrinolaringólogo, también podrían ayudarlo.
Si su problema realmente es un bloqueo de cerumen, su proveedor puede eliminarlo. Podrían hacer una irrigación en la oficina, usando gotas para ablandar la cera y luego usando líquido para quitar la cera. (Dato curioso: los médicos llaman cerumen a la cera de los oídos. En realidad, no es una cera). O pueden recomendar un kit de irrigación de cera en el hogar, que puede comprar sin receta. También es posible obtener un procedimiento que elimina una retención de cerumen con una cámara y herramientas, que es fascinante de ver si te gusta ese tipo de cosas.
Si todavía tiene curiosidad acerca de cómo la cera puede bloquear sus oídos y qué hacer al respecto, es posible que desee leer estas pautas de la Academia Estadounidense de Otorrinolaringología , que explican a los médicos las mejores prácticas para tratar el cerumen impactado. En lo alto de su lista de recomendaciones: dígales a los pacientes que dejar de pegar hisopos en los oídos . De nada.