Si usted es el tipo de persona que usa ropa interior con todo, un tipo de persona muy normal, en mi opinión, puede comenzar a preguntarse qué está pasando con los pantalones cortos para correr y las mallas de entrenamiento. A veces, los pantalones cortos sueltos para hombres tienen un forro que se ajusta bien, o ciertos estilos para mujeres tienen un refuerzo en la entrepierna hecho de un material diferente al del resto de los pantalones cortos. ¿Se supone que debo usar estos sin ropa interior? , te preguntarás? La respuesta es, en muchos casos: sí.
Sin embargo, es una pregunta común. En Reddit, el tema se discute en el ejecutando foros , el foros de fitness para mujeres , el subtítulo 'sin preguntas estúpidas' , y más. La discusión subsiguiente a menudo involucra a dos grupos de personas (usuarios de ropa interior y no usuarios de ropa interior) que reaccionan conmocionados por el hecho de que el otro existe.
Entonces, veamos si podemos desmenuzar esto un poco. Cualquiera puede usar los shorts que quiera, en mi opinión, pero tienden a venderse en estilos de 'hombre' y 'mujer', así que esto es lo que puede esperar encontrar a cada lado del pasillo.
Los pantalones cortos para correr de los hombres a menudo tienen un forro similar a la ropa interior 'para mantener las pelotas en su lugar', como un redditor útil lo puso . ¿Por qué no usar ropa interior normal? Bueno, puedes, pero los pantalones cortos para correr a menudo están diseñados para ser cómodos y absorben el sudor, entonces, ¿por qué arruinar esa ingeniería con tu ropa interior de algodón? Piense en el forro como ropa interior gratuita optimizada para sus necesidades de carrera.
El forro también ayuda a prevenir el roce, ya que esta discusión entre los ultrarunners (personas que corren más distancias que las de un maratón). Los estilos varían, desde forros minimalistas hasta pantalones cortos de compresión completa. Las mallas ajustadas para correr suelen tener un panel a prueba de viento en la parte delantera, que es otra señal de que están destinadas a ser usadas como comando.
Si sus pantalones cortos para correr no vienen con un forro, un común recomendación es usarlos con pantalones cortos de compresión, o volver a la tienda y comprar un par que los tenga incorporados.
Hay menos consenso con los pantalones cortos y las mallas de mujer: algunas personas usan ropa interior con ellos y otras no.
En general, si hay un forro ceñido en tus pantalones cortos holgados, están destinados a ser usados como comando. Y si hay un refuerzo en la entrepierna (una tira de tela doblada de diferente textura justo entre las piernas), esa es otra señal de que están diseñados para usarse sin ropa interior.
Muchos corredores van sin ropa interior y, a menudo, descubren que la cintura o los muslos se irritan menos cuando lo hacen; la combinación del forro de los pantalones cortos y la capa adicional de ropa interior (especialmente cuando suda) puede ser una mala combinacion .
Pero si te sientes más cómoda con ropa interior que sin ella, usándola puede hacer que los pantalones cortos duren más (especialmente si le preocupan las manchas) y también puede permitirle usar los pantalones cortos más de una vez sin lavarlos, si lo desea. Considere comprar ropa interior hecha para correr o hacer ejercicio; algunos corredores informan que la ropa interior merino, por ejemplo, absorbe el sudor mejor que otros materiales .
Cuando se trata de mallas regulares, en lugar de pantalones cortos para correr hechos a medida, es posible que desee hacer una 'verificación en cuclillas' para asegurarse de que las mallas no se vean a través cuando se estiren . (Use un espejo, la cámara de su teléfono o un amigo de confianza para averiguarlo). También pruébese las mallas sin ropa interior antes de ir al gimnasio: algunos no son diseñado para usarse como comando y puede tener costuras en lugares incómodos.