Gooien

Honkbal: gooien

Sport ​ Basketbal ​ Honkbal Strategie



Een goede nauwkeurige worp maken is een belangrijk onderdeel van honkbal spelen. De beste manier om te leren gooien is door te oefenen. Ga naar buiten en speel vangst met je vrienden of ouders. Hoe meer je gooit, hoe beter je wordt.

Houding

Elke keer dat je een honkbal-worp maakt, is het belangrijk om in balans te zijn. Probeer niet één voet af te werpen of terwijl je rent, dit zal alleen resulteren in een slechte worp en de loper zal niet alleen veilig zijn, maar zal waarschijnlijk ook een ander honk kunnen opschuiven.

De bal grijpen

De bal moet met twee vingers en de duim worden vastgepakt. Sommige jonge spelers met kleinere handen hebben mogelijk drie vingers nodig. Probeer de bal met uw vingertoppen naar buiten te houden en niet terug in de palm van uw hand.

The Throwing Motion

De werpbeweging is complex en de beste manier om het te leren is door te oefenen. Hier zijn enkele stappen naar een goede worp voor een rechtshandige werper (omgekeerd voor linkshandig):

• Krijg een goede grip op de bal met twee vingers en je duim.
• Ga zijwaarts staan ​​met je linkerschouder naar je doelwit gericht.
• Zet je rechtervoet stevig op de grond.
• Stap naar voren met je linkervoet, zet af met je rechtervoet.
• Richt je ogen op je doelwit.
• Gooi de bal overhands met je hele arm en je pols.
• Ga door met je arm altijd naar het doel gericht.

Bovenhandse niet zijarm

Veel jonge spelers hebben de neiging om de bal als zijarm te gooien. Dit neemt kracht en nauwkeurigheid weg en kan de arm belasten. Wanneer je oefent met bovenhands gooien.

Je hele lichaam

Je hele lichaam moet deel uitmaken van je worp. Gooi niet zomaar met je arm. Je schouders, benen, romp moeten allemaal samenwerken met je arm om de bal te werpen.

De bal richten

Een ding dat je nooit moet doen, is de bal 'richten'. Je 'gooit' de bal. Met voldoende oefening wordt het vanzelfsprekend om een ​​nauwkeurige bal te werpen. Als je eenmaal begint te proberen de bal te 'richten', weet je zeker dat je je doel mist.

Waar de bal te richten

Als je de bal gooit, gooi je deze direct naar de handschoen of borst van de andere speler. Je zou hun handschoen door moeten gooien. Probeer de bal niet op hun handschoen te laten landen. Je wilt een bal met een rechte lijn door hun handschoen gooien. Als je heel dicht bij de andere speler bent, gooi de bal dan onderhands.

Meer honkballinks:

Reglement Honkbal regels Honkbal veld Uitrusting Scheidsrechters en signalen Eerlijke en vuile ballen Regels voor slaan en pitchen Een uitje maken Stakingen, ballen en de slagzone Vervangingsregels	Posities Spelerposities Vanger Werper Eerste honkman Tweede honkman Korte stop Derde honkman Outfielders	Strategie Honkbal Strategie Fielding Gooien Slaan Vlaggenlijn Soorten staanplaatsen en grepen Opwinden en uitrekken Het runnen van de basissen
Biografieën Derek Jeter Tim Lincecum Joe Mauer Albert Pujols Jackie Robinson Babe Ruth	Professioneel honkbal MLB (Major League Baseball) Lijst met MLB-teams	Andere Honkbal Woordenlijst Score bijhouden Statistieken