Passer ballen
Basketball: Passer ballen
Typer passerer
Tohånds brystkort Tohånds brystkort er grunnleggende pass i basketball. Det er nøyaktig og kan kastes langt.
For å kaste en tohånds brystpasning, start med å plassere begge hendene på hver side av ballen. Spre fingrene ut og dann en oval mellom tommelen og pekefingeren på hver hånd. Ta ballen nær brystet. Skyv ballen ut mot målet, og trå mot målet samtidig.
Bounce Pass Noen ganger er et direktepass ikke like effektivt som et sprettkort. Et sprettpasning kan være nyttig i trafikken da ballen kan passere lavt av forsvareren, noe som gjør det vanskelig å stjele. Sprettpasninger kan gi vinkler som direkte pasninger ikke kan. Med praksis vil du begynne å lære når du skal kaste et direkte pass og når du skal kaste et sprettpasning.
Overhead Pass Når du blir dekket av en forsvarer, kan en normal brystpasning være vanskelig å lage. I dette tilfellet kan en overheadpasning være effektiv når du sender ballen over hodet på forsvareren. Du kan falske et brystpas en vei og deretter gå til overheadpasset eller omvendt.
Av Dribble Pass Dette passet krever mer dyktighet og er ikke så nøyaktig som noen av de ovennevnte pasningene, men kan være veldig effektivt. Når du dribler nedover banen, har du noen ganger ikke tid til å samle ballen opp og gjøre et brystpasning eller overheadpasning. Du kan lage et pass direkte fra driblingen. I stedet for å dryppe ballen skyver du ballen til en annen spiller enten med en sprett (som er lettere) eller ikke.
Baseball Pass Baseballpasninger er når du kaster ballen en lang avstand med en hånd og kaster den overhånd som en baseball. Dette er ikke en veldig nøyaktig pasning og er vanskelig å fange. Imidlertid blir det ofte brukt effektivt som et utløpspass for å få ballen raskt opp på banen på en rask pause. Dette passet er ikke tillatt i noen ungdomsligaer, så spør treneren din før du bruker den i et spill.
Falske Hvis du vil være en god forbipasserende, må du lære å forfalske forsvaret. Dette kan gjøres ved å falske et pass i den ene retningen og deretter passere i den andre. En annen måte å forfalske forsvaret på er å se den ene veien og passere den andre. Ikke telegrafer passene dine ved å stirre ned på spilleren du gir den til. Dette vil stjele ballen.
Når du ikke har ballen Hver gang du ikke har ballen, trenger du å være klar for en pasning. Du bør alltid ha noe av fokuset ditt på spilleren med ballen og vite hvor de er. Hold hendene oppe og klare.
Du burde ønske deg ballen. Arbeid for å bli åpen og få stilling. Når ballen blir sendt til deg, er det ditt ansvar å hjelpe pasningen og være aggressiv. Gå etter ballen og sørg for at du får den og ikke forsvareren.
Flere basketballlenker: