Podrías estar cayendo en el efecto Dunning-Kruger y ni siquiera saberlo

Todos tenemos lo que se conoce como “ sesgos cognitivos .” Estos puntos ciegos mentales afectan la forma en que percibimos el mundo, a nosotros mismos y las decisiones que tomamos. La peor parte de un sesgo cognitivo es que a menudo es difícil ser consciente del propio simplemente porque estás adentro él. ¿Cómo puedes percibir un sesgo cuando estás inmerso en ese sesgo? Es algo así como la forma en que tu casa tiene un olor distintivo que todos los demás notan de inmediato, pero te has vuelto ciego.

Uno de los sesgos cognitivos más insidiosos es el famoso Efecto Dunning-Kruger , que describe la forma en que las personas que no son buenas en (o que no conocen) algo carecen de la perspectiva para juzgar sus capacidades en ello; esa falta de experiencia y conocimiento hace que sobreestimemos nuestras habilidades. En otras palabras, las personas tienden a pensar que son buenas en cosas en las que en realidad no lo son. Nos hace mucho más susceptibles a lo que los científicos llaman 'mierda ”, y puede meternos en problemas cuando nos sumergimos en tareas o actividades en las que no tenemos nada que hacer.

Pero como señalado por el propio David Dunning , uno de los mayores desafíos del efecto Dunning-Kruger es que por definición no sabes que estás participando en eso . Si fuera consciente de ser víctima del efecto Dunning-Kruger, paradójicamente ya no sería víctima de él. En otras palabras, es posible que estés nadando en él ahora mismo mientras lees esto y no te des cuenta. Y puede tener efectos muy negativos en su vida si lo contratan o lo ascienden a un trabajo que en realidad no puede hacer, o si asume que sabe cómo manejar una crisis de salud que realmente no es capaz de manejar.

Entonces, ¿cómo puedes defenderte del efecto Dunning-Kruger y protegerte de las consecuencias de tu propia arrogancia intelectual?

Retarte a ti mismo

La primera y más importante forma de defenderse de caer en el efecto Dunning-Kruger es Desafía tus propias suposiciones . Incluso los mejores de nosotros podemos ser víctimas del sesgo de confirmación, solo prestando atención a los hechos y detalles que confirman cosas en las que ya creemos. Esto, a su vez, puede conducir o respaldar un efecto Dunning-Kruger completo porque creemos que estamos confirmando nuestra propia experiencia, cuando en realidad estamos seleccionando inconscientemente información que sustenta una ilusión de dominio.

¿Cómo puedes desafiarte a ti mismo? Hay dos formas concretas de probar sus propias suposiciones con respecto a su conocimiento y nivel de habilidad en varias disciplinas:

• Busque expertos. Una forma de averiguar si realmente eres tan bueno en algo como crees que eres es buscar personas que tengan experiencia real y comprobada (y tal vez una credencial para demostrarlo). Pueden ser personas dentro de su empresa u organización que tengan más experiencia que usted, o que tengan títulos específicos o logros medibles, como premios en el campo. Ponte a prueba contra ellos y mira cómo sales.
• Autotest. Otra forma de desafiarte a ti mismo es encontrar maneras de poner a prueba tus conocimientos o habilidades. Si crees que eres bueno en el ajedrez porque siempre ganas partidas contra amigos y familiares que no juegan con frecuencia o en serio, trata de visitar un club de ajedrez local y jugar con algunos jugadores calificados, por ejemplo, o encuentra una IA de ajedrez en línea. que tiene fama de ser un reto y ver cómo lo hace.
• Amplíe su círculo. Si usted es la única persona en su empresa o grupo social que tiene algún conocimiento sobre un tema, es fácil creer que es un experto porque simplemente no hay nadie más con quien compararse o desafiarse. Buscar un grupo social más amplio o una red profesional puede ponerlo en contacto con personas que podrían enseñarle una o dos cosas y llevarlo de vuelta a la realidad en el proceso.

Considere las críticas

Las personas que están profundamente inmersas en una niebla Dunning-Kruger a menudo evitan, ignoran o reaccionan mal a los comentarios o críticas. Las críticas y los comentarios pueden ser estresantes y difíciles de escuchar y tratar, pero si crees que eres el experto en la sala, tu reacción instintiva puede ser bastante hostil; después de todo, es posible que estas otras personas no sepan tanto. sobre esto como tú lo haces.

Pero escuchar la retroalimentación con una mente abierta es crucial para luchar contra el efecto Dunning-Kruger . Es una regla simple: si alguien te dice que no sabes de lo que está hablando, da un paso atrás y pregúntate si es posible que eso sea cierto. Considere quién le está dando esta retroalimentación: ¿tiene autoridad? ¿Cartas credenciales? ¿Cuál es su historial cuando ofrecen una opinión? Quizás lo más crucial, ¿son ellos los primero persona que ofrece esta crítica, o la última de una larga lista de personas que le dicen que se ha equivocado en todo?

Finalmente, preguntar para retroalimentación El hecho de que nadie te diga que no eres tan bueno en algo como crees no significa que no lo estén pensando. Hay muchas razones por las que las personas podrían evitar donación retroalimentación tanto como usted evita recibirla, tal vez hay un desequilibrio de poder (por ejemplo, usted es su jefe) o tienen miedo de dañar una relación (por ejemplo, si reacciona a las críticas con hostilidad). Buscar dosis regulares de retroalimentación objetiva le dirá todo lo que necesita saber sobre su nivel real de experiencia.

Aprendizaje continuo

Hay un concepto conocido como “ el aprendizaje permanente ” que puede tener un tremendo impacto en su susceptibilidad al efecto Dunning-Kruger. Demasiadas personas se gradúan de la escuela en un cierto nivel, consiguen un trabajo y dejan de aprender cosas nuevas por el resto de sus vidas. Esto puede fomentar un sentido de competencia desmesurado porque la última vez que fueron evaluados en un tema o habilidad fue hace mucho tiempo, y es posible que no se den cuenta de cuánto ha cambiado o avanzado un campo desde la última vez que lo estudiaron.

Estar abierto y participar en el aprendizaje permanente lo ayudará a mantenerse objetivo sobre su conjunto de habilidades y capacidades, al mismo tiempo que mantiene esas habilidades nítidas y actualizadas. Aprender y practicar puede ser un curso acelerado muy rápido en todo lo que no saber sobre un tema o disciplina, también. Un aspecto del efecto Dunning-Kruger es suponer que debido a que alguna vez fuiste muy bueno en algo, siempre ser muy bueno en algo a pesar de no participar en ninguna práctica o entrenamiento durante años. Aprender continuamente sobre ese tema lo ayudará a usar las habilidades que realmente tiene mientras obtiene una nueva comprensión.

Como nota final, una de las formas más simples y fáciles de defenderse de los sesgos cognitivos como el efecto Dunning-Kruger es simplemente preguntarse si está absolutamente seguro de que no está atrapado en él en este momento. Simplemente estar abierto a la posibilidad de que no seas tan inteligente como crees puede actuar como un cortafuegos contra esos sesgos.

Por supuesto, ¿realmente sé algo sobre el efecto Dunning-Kruger, o simplemente pensar ¿Sí? Puede que nunca lo sepamos.