Una guía prenda por prenda sobre la frecuencia con la que realmente necesita lavar su ropa

Cuando eres niño, nadie te dice cuántas cosas tienes que resolver para ser un adulto completamente funcional. La ropa, por ejemplo, puede seguir siendo un misterio durante mucho más tiempo del que debería. No es que deba hacerse, la mayoría de nosotros hemos descubierto esa parte, pero el cómo y luego cuando . Tengo una pareja cuyo código genético incluye la necesidad de lavar la ropa literalmente todos los días, pero no estoy convencido de que este nivel de devoción sea del todo necesario. La lavandería tiene un impacto bastante fuerte ecológicamente hablando, usando mucha agua preciosa y generando muchos gases de efecto invernadero . Y lavar demasiado tu ropa los puede desgastar e incluso dañarlos .

Resulta que la cuestión de la frecuencia con la que debes lavar la ropa es diferente según el tipo de ropa de la que estemos hablando.

Reglas generales

Antes de entrar en detalles, hay algunas pautas generales sobre la frecuencia de lavado:

• Se trata de la frecuencia con la que usas cosas, no del tiempo. Según la experta en lavandería Mary Marlowe Leverette, no importa cuánto tiempo haya pasado desde la última vez que lavaste algo —se trata de la frecuencia con la que has usado esa prenda de vestir.
• El sudor es un factor enorme. Si te suda la ropa, tendrás que lavarla con más frecuencia. El sudor no solo es lo que inspira a las bacterias en tu cuerpo a apestar el lugar, sino que tus excreciones corporales pueden dañar tu ropa con el tiempo, por lo que es clave quitarlas pronto. Esto también significa que el clima y la estación juegan un papel: si vives en un clima seco y no sudas mucho, puedes pasar más tiempo entre lavados. Del mismo modo, durante el clima invernal, por lo general puede pasar más tiempo sin lavar la ropa.
• Hay un factor de salud. Si bien el tema de la lavandería generalmente se enfoca en la ropa, la ropa sucia también puede tener un impacto adverso en su salud. Dermatóloga Annie González dijo brillantemente que no lavar la ropa con la frecuencia suficiente puede provocar acné en el cuerpo, folículos pilosos infectados o incluso sarpullido. No importa con qué frecuencia le digan que necesita lavar su ropa, si nota alguna afección en la piel, debe considerar lavar la ropa con más frecuencia.

Dicho todo esto, existe cierto consenso general sobre la frecuencia con la que debe lavar categorías específicas de ropa.

Ropa interior y calcetines

No debería sorprender que el área en la que encuentra un acuerdo casi perfecto sea la ropa interior y los calcetines, ropa que toca su piel más íntima. El Instituto Americano de Limpieza (ACI) lo dice sin rodeos: su la ropa interior y los calcetines deben lavarse después de cada uso .

Los sostenes pueden ser más indulgentes; según el dermatólogo Alok Vij , no es necesario que laves un sostén después de cada uso; puedes estirarlo hasta dos o tres usos, siempre y cuando no estés sudando como un cerdo todo el tiempo. Nuevamente, el sudor es la clave; Vij señala que unas pocas horas con 'sudoración mínima' ni siquiera cuentan como un 'desgaste' completo. Pero unas pocas horas en condiciones similares a las de un sauna contarían como dos o incluso tres usos. Obviamente, parte de esto es un juicio de tu parte, pero la conclusión es que no tienes que tirar el sostén a la ropa automáticamente después de cada uso.

Ropa de dormir

Los pijamas generalmente se pueden usar de tres a cuatro noches entre lavados, suponiendo que no tengas el sueño sudoroso. El ACI sugiere que si eres alguien que se ducha antes de acostarse todas las noches, incluso podrías estirarte más. No es buena idea esperar también Sin embargo, durante mucho tiempo, mientras duerme, está eliminando células de la piel, bacterias y los residuos de sus productos para el cuidado de la piel, por lo que en poco tiempo su pijama se ensucia bastante, incluso si no parece sucio a simple vista.

Una advertencia aquí es cómo usas tus cosas para dormir. ¿Tienes ropa interior debajo de ellos? Puede esperar más tiempo entre lavados. ¿Los estás usando contra tu piel? En ese caso, teniendo en cuenta que pasa varias horas en ellos todos los días, es posible que deba tratarlos como ropa interior y lavarlos con más frecuencia.

Ropa de calle

Las cosas que usas encima tu ropa interior es cuando las cosas se complican un poco más.

• Suéteres por lo general, no se usan contra la piel, por lo que no recogen tanto sudor ni suciedad de su cuerpo. por lo general puedes ir de dos a cinco usa entre lavados.
• camisetas y similares a menudo son se usan directamente contra la piel, por lo que deben lavarse después de cada uso.
• camisas de vestir y pantalones por lo general, se puede usar dos o tres veces sin necesidad de lavarlo, pero tenga en cuenta que aquí no solo está en juego su piel; también es el medio ambiente. Si solo estás dando vueltas por tu casa con ellos, puedes esperar unos cuantos usos. Si habitualmente sale a la calle en condiciones sucias (y las calles de la ciudad cuentan como condiciones sucias ), debe lavarlos con más frecuencia.
• Trajes probablemente deba lavarse en seco, pero generalmente puede salirse con la suya con varios usos intermedios a menos que se ensucie específicamente de alguna manera. Dependiendo de la frecuencia con la que te pongas el traje, vayas a la tintorería una vez cada mes o dos probablemente sea más que suficiente.

Vaqueros

La mezclilla es una bestia más compleja que tus otras prendas y puede ser un tema candente en términos de lavado. El CEO de Levi's, de hecho, te sugiere nunca lava tus jeans porque daña el material, que es realmente cierto . Cada vez que lavas tus jeans favoritos, los estás matando lentamente.

Si no se siente cómodo yendo a los extremos y nunca lavando su mezclilla, aún no necesita lavarlos con mucha frecuencia. Cada 10 usos es un número típico que se cita.

El denim crudo es un par especialidades caso que sus otros jeans. Los expertos aconsejan que debes usar tu ropa de mezclilla cruda el mayor tiempo posible antes de ceder y lavarla. En otras palabras, espera hasta que esos jeans se levanten solos antes de ponerlos en un ciclo de lavado.

Abrigos y ropa de invierno

En el caso de la ropa de abrigo, como los abrigos, solo necesita lavarlos o lavarlos en seco una vez por temporada; por lo general, lávelos bien justo cuando comienza el clima frío y estará listo para salir, a menos que se salpique con aguanieve mientras viaja o disfruta haciendo ángeles de nieve de forma regular.

Sin embargo, los gorros, bufandas y guantes de invierno deben limpiarse aproximadamente una vez al mes durante la estación fría. Se sientan más cerca de tu piel y acumulan mucha más suciedad a medida que resoplas y resoplas en tu camino a través del país de las maravillas del invierno.

Ropa de ejercicio

Puede suponer que la ropa que usa para ir al gimnasio debe lavarse todo el tiempo, pero hay una gran cantidad de opciones personales involucradas. Dado que sudamos agresivamente con nuestra ropa de entrenamiento, puede parecer una pérdida de tiempo lavarla constantemente; mañana volverá a apestarla. Todos conocemos al menos un apestoso notorio en nuestro gimnasio o estudio de yoga que obviamente nunca lava su ropa de entrenamiento, y usted no quiere estar eso persona, pero hay realmente no hay reglas aquí . Sin embargo, hay algunas cosas a considerar:

• hay probablemente no hay peligro para la salud, pero dejar que las bacterias establezcan una pequeña civilización en tu atuendo de yoga potencialmente puede conducir a enfermedades de la piel e infecciones por hongos y similares. Y si tienes una llaga o un corte, todas esas bacterias también pueden causar una infección desagradable.
• Si vas a saltarte el lavado, asegúrate de al menos colgar tu ropa de entrenamiento para que se seque entre sesiones de gimnasio. Esto al menos inhibirá un poco el crecimiento bacteriano y también reducirá las rozaduras y la irritación de la piel derivadas del uso de ropa húmeda.
• Finalmente, si eres propenso a usar ropa deportiva sin ropa interior, eso es un cambio de juego y probablemente deberías lavarlos cada vez.

Estas son, por supuesto, solo pautas. Hay muchas elecciones personales y circunstancias individuales involucradas en sus decisiones de lavado, siempre y cuando no esté asqueando a todos cuando sale de su casa o lidiando con problemas de salud negativos como resultado de su postura sobre el lavado, probablemente lo esté haciendo bien.