Cómo rechazar una cita con gracia

A pesar de lo que vemos en las películas, que te inviten a salir no siempre es una experiencia mágica y halagadora. De hecho, es muy probable que en realidad no estés interesado en la persona y no tengas interés en verla social o románticamente. Una vez dicho esto, rechazando a alguien tampoco es fácil nunca, especialmente si te pillan desprevenido.

Cuando eso sucede, puede hacer que te sientas incómodo, digas algo estúpido o incluso lastimes a alguien sin querer. Estos consejos no ayudarán mucho después del hecho, pero es un buen consejo a tener en cuenta para que esté preparado para manejar las cosas sin problemas la próxima vez.

Aquí hay algunos consejos para decepcionar a las personas fácilmente cuando no sientes una conexión amorosa.

Sea honesto, rápido y directo.

Es incómodo rechazar a alguien, especialmente si hacer algún gesto salvajemente romántico —pero la honestidad es la mejor política cuando se quiere evitar que la gente se lastime demasiado. Primero, necesitas ser honesto contigo mismo. Todo el mundo merece una oportunidad, pero a veces simplemente sabes que no va a funcionar, así que si no sientes ningún tipo de conexión, es mejor no alargar las cosas porque quieres ser amable. No aceptes una cita por lástima; puede ser una pérdida de tiempo para ambos y la otra persona podría lastimarse más en el proceso.

En segundo lugar, sea honesto con ellos. Heather Viets, terapeuta matrimonial y familiar del sitio web PreEngaged, recomienda Usted lo dice como es:

No inventes mentiras, pero sé amablemente honesto. Si ya tienes novio o novia, díselo a la persona. Si no tienes novio, pero aún no estás interesado, dile la verdad. Está bien simplemente decir: 'No, gracias'. Si es cierto, puedes decirle que no estás interesado en salir con nadie en este momento.

No les debes una explicación, pero si realmente tienes una buena razón, no hay nada de malo en mencionarla. Cuando se trata de rechazar a alguien, ser activo siempre es mejor que ser pasivo. Abordalo tan pronto como tengas la oportunidad; no se demore, evite la confrontación o simplemente asuma que eventualmente 'captarán la indirecta'. Dar un “no” definitivo para que ambos puedan seguir con sus vidas.

Trátalos como te gustaría ser tratado

Un “no” directo puede sonar bastante duro si no se maneja con tacto, así que siempre trate de aplicar la regla de oro a estas situaciones. No hay razón para sentirse ofendido o actuar como si estuviera disgustado (a menos que sean intencionalmente ofensivos o repugnantes). Es halagador que te inviten a salir, así que sé cortés e intenta al menos mostrar algo de aprecio por el pensamiento . Recuerde, se necesita mucho coraje para acercarse a alguien, especialmente en persona.

El Dr. Neil Clark Warren, fundador de eHarmony, sugiere les muestras el mismo respeto que querrías si se cambiaran las tornas. Siempre ten en mente tu tono, mantén la calma y sé amable, mientras te aseguras de seguir sonando seguro.

Por último, mantén la situación para ti. Si estás en una situación de grupo o compartes los mismos amigos, no les cuentes a todos lo que sucedió. Si ha rechazado a alguien, ya se siente rechazado y no necesita agregar vergüenza a la lista.

Use declaraciones 'I' para mantenerlo sobre usted

Si decides explicarle a alguien por qué no estás interesado en él, trata de mantener el razonamiento sobre ti, no sobre la otra persona. Enumerar las razones por las que no 'están a la altura' puede parecer grosero, condescendiente y también dañar su confianza para acercarse a las personas en el futuro. Susan RoAne, experta en comunicación y autora de ¿Qué digo a continuación? , recomienda que utilice declaraciones 'I' en su lugar. Aquí hay unos ejemplos:

• No te veo así, lo siento.
  
• Realmente he disfrutado hablar contigo, pero no siento una conexión entre nosotros.
  
• Estoy tratando de hacer lo mío en este momento, así que no busco salir con nadie.
  
• Creo que eres genial, pero estoy buscando algo más en este momento.
  

No los estás derribando o poniéndote por encima de ellos, solo estás explicando tu perspectiva. Piense en ello como un discurso preventivo de 'no eres tú, soy yo'. Solo de esta manera, nadie saldrá tan lastimado.

Deja las cosas claras y definitivas.

Cuando rechaces a alguien, hazlo amablemente, pero asegúrate de que sepa que es definitivo. No mantenga a la gente enganchada. Puedes pensar que estás siendo amable al decir 'seamos amigos' o '¿por qué no nos conocemos primero?', pero solo te va a estallar en la cara si no lo dices en serio. .

En su blog, la autora Marcella Purnama explica que no hay necesidad de ser demasiado comprensivo o amistoso después del hecho:

Después de ser rechazada, la puerta a veces no está aún completamente cerrada y propensa a ser abierta por la más mínima acción amistosa... No dejes que piense que todavía hay esperanza cuando no la hay.

No hay necesidad de llamar, enviar mensajes de texto o incluso ser amigos de Facebook si eso no es algo que desea. Como la experta en citas Christie Hartman, Ph.D. explica, solo di 'seamos amigos' si realmente quieres eso y tienes una razón muy fuerte para creer que funcionará. De lo contrario, esto puede resultarles confuso; podrían pensar que su “no” inicial solo significa “no en este momento”. Si no te gustan, se respetuoso y hacerles saber que nunca va a suceder.

Para personas que se citan en línea: mantenga los mensajes cortos (o no responda en absoluto)

Si la mayoría de sus interacciones de citas ocurren en línea, las cosas pueden ser muy diferentes. Las personas en línea no tienen idea de quién eres realmente, y la mayoría de las personas se comunican con tantas personas como pueden, por lo que no es como si invirtieran tanto en ti. Por eso, abril beyer , un casamentero personal y consultor de relaciones, dice que está bien no responder en absoluto:

No se sienta presionado a responder o rechazar cada vez que alguien se comunique con usted. ¡Nunca tendrás suficiente tiempo! Solo escribe una nota amable a alguien que se tomó su tiempo para escribirte una nota real y auténtica. Los guiños, toques y me gusta de tus fotos no cuentan. Es un enfoque perezoso, por lo que no merece su tiempo.

Probablemente ya hayan pasado a su próximo partido de todos modos, entonces, ¿por qué perder el tiempo explicándoles las cosas? Por supuesto, si todavía quieres ser amable, no hay nada de malo en eso y hay muchas maneras de decirles que no estás interesado. El Guyliner del Huffington Post recomienda una de estas respuestas multiusos, pero amables:

“Gracias por el interés. Estoy hablando con un par de personas más en este momento que parecen ser más lo que estoy buscando. ¡La mejor de las suertes con tu búsqueda!”

“He mirado tu perfil y, aunque pareces un chico genial, no estoy seguro de que seamos una buena pareja, así que no creo que debamos tener una cita. No quiero que perdamos el tiempo el uno del otro”.

“Tengo el ojo puesto en cierta persona en el sitio y no creo que sea justo salir contigo mientras todavía estoy resolviendo las cosas. Espero que encuentres lo que estás buscando.”

Ahora saben que la puerta está cerrada y puedes sentirte mejor al no ignorar a alguien por completo.

Recuerda: no le debes nada a la persona

Sí, lo mencionamos antes, pero vale la pena repetirlo: solo porque alguien te haya invitado a salir, no significa que tengas la obligación de decir que sí. Tu tiempo y energía son bienes preciosos y es posible que no quieras gastarlos en otra persona. Decirle amablemente a alguien que es una respuesta completamente normal y apropiada, y si no pueden aceptarlo, definitivamente es una señal de que tomaste la decisión correcta.

Esta historia se publicó originalmente en junio de 2015 y se actualizó el 11 de enero de 2021 para cumplir con las pautas de estilo de Lifehacker. Actualizado el 4/3/22 con nuevos detalles.