Respiración y sistema respiratorio

Respiración y sistema respiratorio

Costillas y pulmones humanos

Los seres humanos respiran a través de algo llamado sistema respiratorio. Este sistema se compone principalmente de nuestros pulmones y tráquea.

¿Por qué tenemos que respirar?

Nuestro cuerpo es un sistema muy complejo. Una de las principales cosas que necesita es energía. Cuando comemos, nuestro cuerpo digiere los alimentos para obtener moléculas complejas como la glucosa, que puede utilizar para obtener energía. Sin embargo, la comida por sí sola no es suficiente. Las células también necesitan oxígeno reaccionar con la glucosa para crear la energía. Llevamos el oxígeno a nuestras células con el sistema respiratorio y mediante la respiración.

Inhalando

Inhalamos usando un músculo llamado diafragma. Se aplana haciendo que nuestros pulmones se expandan y se llenen de aire. Cuando inhalamos, el aire pasa por la nariz o la boca, baja por la tráquea y entra en los bronquios de los pulmones. Estos bronquios se ramifican y se hacen cada vez más pequeños, como las raíces o las ramas de un árbol.

Alvéolos



¡No, no son una especie de pasta! Al final de las ramas más pequeñas de los bronquios hay pequeños sacos de aire llamados alvéolos. Estos sacos de aire tienen una pared muy delgada de una célula de espesor que permite que el oxígeno pase a los glóbulos rojos a medida que pasan. Hay cientos de millones de estos pequeños en nuestros pulmones.

Exhalando

Los alvéolos no solo transmiten oxígeno a la sangre, sino que también ayudan a eliminar los gases de desecho de las células sanguíneas. Este gas residual es dióxido de carbono. Cuando necesitamos respirar el dióxido de carbono de nuestros pulmones, el diafragma se arquea y empuja el aire hacia afuera, eliminando el dióxido de carbono. Esto deja espacio para que el aire fresco con oxígeno nuevo regrese en nuestra próxima respiración.

Diagrama del sistema respiratorio
Diagrama del sistema respiratorio

Nuestra nariz

La nariz hace más para respirar que solo proporcionar un lugar para que el aire ingrese a nuestro cuerpo. También ayuda a filtrar el aire del polvo y otras cosas. Lo hace usando muchos pelos y moco. También ayuda a calentar el aire antes de que llegue a nuestros pulmones.

¿Por qué nos quedamos sin aliento?

Cuando corremos o hacemos una actividad intensa, nuestros músculos queman energía y consumen el oxígeno de nuestros glóbulos rojos. Para tratar de llevar más energía y oxígeno a estas células, nuestro corazón bombeará más rápido para llevar más sangre a los pulmones. Al mismo tiempo, nuestros pulmones intentarán respirar más fuerte y más rápido para obtener más oxígeno. Terminamos sintiéndonos sin aliento y tenemos que descansar para que nuestros cuerpos se recuperen.

Hablando

El sistema respiratorio también ayuda a hablar. No podríamos hablar sin aire. Al forzar el aire a través de nuestras cuerdas vocales, el sistema respiratorio les ayuda a vibrar y crear sonidos como hablar, cantar o gritar.