La diferencia entre levantamiento de pesas y levantamiento de pesas

 mujer con una barra en una competencia de levantamiento de pesas
La levantadora de pesas Beatriz Piron (de la República Dominicana) ganó el oro en la categoría de peso de 49 kg en los Juegos Panamericanos de 2019
Foto: CRIS BOURONCLE/AFP (Getty Images)

Esta será una publicación extremadamente pedante, y lamento mucho tener que escribir. He estado en el levantamiento de pesas (dos palabras) durante mucho tiempo, pero durante el último año o dos me he metido en el levantamiento de pesas (todo en una palabra). Resulta que son dos cosas muy diferentes.


El levantamiento de pesas, en pocas palabras, es el deporte que se disputa en los Juegos Olímpicos donde las personas en lo que parecen trajes de baño antiguos levantan pesas cargadas con pesas de colores de jardín de infantes. En uno de los eventos, el arranque, la barra se levanta desde el suelo hacia arriba en un movimiento rápido. En el otro, el envión, la barra se eleva hasta los hombros y el levantador se detiene para respirar y tal vez hace una mueca antes de lanzarla por las nubes. (Puedes levantar más peso de la segunda manera, por lo que son eventos separados. El mejor arranque y el mejor envión de cada levantador se suman para saber quién gana).

Si nunca ha oído hablar de esto o nunca lo pensó cuando dijo o escuchó la palabra 'levantamiento de pesas', tenga paciencia conmigo aquí.

Hay muchos deportes de fuerza diferentes. Uno es el levantamiento de pesas, donde las personas compiten en sentadillas, press de banca y peso muerto. Hay strongman, donde las personas (no solo los hombres) levantan una variedad de implementos como piedras, barriles y pesas en forma de tronco, elegidos según los caprichos del promotor. Y está el culturismo, donde las pesas se levantan en el gimnasio durante todo el año, y luego los competidores se adelgazan tanto como pueden y suben al escenario para mostrar sus músculos en un evento con formato de concurso de belleza.

Por supuesto, también puedes simplemente levantar pesas. Esto no es levantamiento de pesas; es 'levantar pesas' o 'levantar' o 'entrenamiento de fuerza'. Puede, si es necesario, llamarlo 'levantamiento de pesas'.


Odio haberme visto obligado a ser tan pedante con esto. Levantamiento de pesas es un nombre horrible, terrible, malo y malo para uno de los muchos deportes en los que las personas levantan pesas. Powerlifting, dicho sea de paso, tiene un nombre casi tan malo; los levantamientos olímpicos muestran el poder y los 'levantamientoes de potencia' muestran la fuerza. Entonces, la gente como yo se queda protestando porque somos levantadores de pesas , no levantadores de pesas o culturistas, y la persona promedio que hace curl con mancuernas en el gimnasio no tiene idea de por qué nos preocupamos tanto por si hay o no un espacio entre 'peso' y 'levantamiento'.

El problema, en última instancia, es que a nadie se le ocurrió un nombre mejor para el deporte que tienen en los Juegos Olímpicos. Algunas personas lo llamarán 'levantamiento olímpico', lo que generará confusión cuando le digas a tus amigos que lo haces pero también que no irás a los Juegos Olímpicos por ello.


Los crossfitters han encontrado una solución al referirse casualmente a 'solo levantamiento', que apoyo en teoría, pero los levantadores de pesas no han adoptado el término. Competimos en levantamiento de pesas y aclaramos lo que queremos decir al decir “sabes, levantamiento de pesas levantamiento de pesas”, mientras imita el movimiento de un arranque. Lo lamento. Esto es lo mejor que tenemos por ahora.