Golpeando

Béisbol: golpear



Bateador de béisbol

Una de las partes más divertidas de jugar béisbol es batear. Para convertirse en un buen bateador, debe practicar, pero también debe practicar los fundamentos correctos. Estos incluyen mantener la vista en la pelota, usar la postura adecuada y hacer un buen swing.

Ojo en la pelota

Para golpear la pelota, necesitas ver la pelota. Esto suena simple, pero con todas las distracciones que ocurren en un juego, no siempre es fácil. Trate de observar la pelota desde la mano del lanzador hasta su bate. Concéntrate completamente en la pelota. Trate de ver si puede decir en qué dirección está girando la pelota.

Posición de golpe



No existe una postura perfecta para golpear una pelota de béisbol. Si observa a los jugadores de béisbol profesionales, verá una serie de diferentes posiciones de bateo. Sin embargo, existen algunas buenas reglas generales que deberían ayudar a los jugadores jóvenes a tener más éxito en el plato:

(para bateador diestro)
  • Párate de lado - sus pies deben estar alineados con el plato con su hombro izquierdo apuntando al lanzador.
  • dobla tus rodillas - Doble ligeramente las rodillas para no quedarse rígido. Pon tu peso sobre la punta de tus pies.
  • Pies separados - Sus pies deben estar separados, aproximadamente tan anchos como sus hombros.
  • Manos arriba - Mantenga las manos en alto y a la altura de los hombros.
  • Manos juntas - Agarre el bate con las manos una al lado de la otra, no separadas. La mano izquierda está en la parte inferior y debe estar aproximadamente a una pulgada del extremo del murciélago.
  • Codo hacia arriba - Para ayudar a evitar que se caiga el hombro trasero, intente mantener el codo derecho en alto y a la altura de los hombros.
  • Relajarse - Debe estar equilibrado y relajado con un poco más de su peso en el pie trasero que en el delantero.
Lo más importante es que el bateador esté relajado, concentrado y confiado. Trabaja en tu postura durante la práctica, pero concéntrate en la pelota y en el golpe durante un juego.

El columpio
  • Paso - A medida que el balón se acerca, debes entrar en el terreno de juego. Este es un pequeño paso, alrededor de 6 pulgadas más o menos, hacia el lanzador con el pie izquierdo. Este paso te dará poder. Asegúrese de dar un paso hacia el lanzador y no hacia la tercera base. Su pie izquierdo debe deslizarse hacia adelante mientras su pie derecho gira.
  • Oscilación de nivel - Cuando balancee el bate, debe permanecer nivelado y paralelo al suelo. Esto le dará una oportunidad mucho mejor de golpear la pelota que un swing que se balancea hacia arriba como si estuviera golpeando una pelota de golf.
  • Extiende tus brazos - Extienda los brazos mientras atraviesa la pelota. No mantenga los brazos doblados mientras hace el swing.
  • Seguir adelante - Gire completamente a través de la pelota. No golpees ni golpees la pelota. No tendrás ningún poder si no haces un swing completo.
¡Correr!

Una vez que hayas golpeado la pelota, corre lo más rápido que puedas hacia la primera base. No mires la pelota. ¡Correr!

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