Cómo golpear

Fútbol: cómo patear



patear una pelota de fútbol

El remar es una habilidad única en el fútbol y requiere mucha práctica. Un buen apostador puede marcar una gran diferencia en el resultado de un juego. Un buen pateador ayudará al equipo a ganar una buena posición en el campo y puede ayudar tanto a la ofensiva como a la defensa.

¿Qué hace un buen despeje?

Una buena patada sirve tanto para la distancia como para el tiempo de suspensión. Un despeje alto permite a los jugadores de cobertura de despeje descender por el campo y hacer el tackle antes de que el corredor pueda establecer un regreso.

Calentando



Antes de despejar, debe calentar y estirar. Si comienzas a intentar patear una patada larga sin calentar, es posible que te tires de un músculo.

Sosteniendo la pelota

Sostenga la pelota en su mano fuerte (es decir, con la mano derecha si es diestro). Sosténgalo cerca del final con los cordones hacia arriba. Tu pulgar debe estar encima de la pelota con los dedos hacia los lados. Use su mano izquierda para mantener la pelota firmemente en su mano fuerte.

Los brazos deben estar extendidos hacia afuera y la pelota debe estar inclinada con la punta ligeramente hacia la izquierda (para pateadores de pie derecho).

Un paso adelante

Cuando comience su patada, dará un paso adelante. Primero con la pierna que patea, luego con la pierna suelta. Plante firmemente su pie en el suelo y mantenga el equilibrio. Su pie derecho ahora se moverá hacia adelante para patear la pelota.

Dejar caer la bola

Una de las partes más importantes de patear una patada es dejar caer la pelota. Debe golpear su pie directamente y en el momento y ángulo correctos. Esto requiere mucha práctica. Mantenga la pelota en sus manos el mayor tiempo posible, hasta donde casi esté pateando la pelota directamente fuera de sus manos.

Contacto

Su pie necesita hacer contacto con la pelota en la parte superior del pie (no con el dedo del pie) y la parte gruesa de la pelota.

Patear la pelota

Mantenga la pierna recta y en ángulo hacia su objetivo. Patea con toda tu fuerza a través del balón. Tu pie debe seguir subiendo después de que la pelota se haya ido.

En el juego

Al patear en un juego, lo primero que debe hacer es atrapar el centro. Capturar el chasquido es muy importante y debe practicarse. Un chasquido o un balón suelto podría costar el juego.

Una vez que la pelota es atrapada, el despeje debe ejecutarse rápidamente. Unos pocos pasos cortos y la pelota debería estar fuera. Concéntrese en patear el balón, no en la defensa.

Patada de perro

Una vez que haya aprendido a patear para obtener distancia y tiempo de espera, deberá aprender a patear para obtener dirección. A veces se necesita un despeje corto y preciso para evitar que la pelota entre en la zona de anotación para un toque de regreso. Hacer que la pelota se detenga dentro de la línea de 10 yardas inmovilizará al otro equipo y le dará a su defensa una gran oportunidad de detenerlos.

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