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Rebotando
Baloncesto: rebote
Muchos entrenadores te dirán que los rebotes son la clave para ganar en el baloncesto. Los rebotes significan más posesiones para su equipo, lo que significa más tiros. Los rebotes ofensivos pueden dar lugar a devoluciones fáciles y puntuaciones rápidas.
Boxeo
El concepto más importante en el rebote es el boxeo. Incluso si tu oponente es más alto y puede saltar más alto que tú, si lo encajas correctamente, puedes obtener el rebote. El boxeo es interponerse entre tu oponente y la canasta mientras el tiro está en el aire. Establece la posición y se mueve para permanecer entre la canasta y su oponente. Si intenta saltar sobre ti, a menudo se les pedirá una falta por la espalda.
Rebote defensivo
Los cinco jugadores son responsables del rebote. Esto es especialmente cierto en defensa. Cuando la pelota sube, cada jugador defensivo debe boxear con un jugador ofensivo. Esto es algo más fácil cuando se juega a la defensa de hombre a hombre, donde principalmente bloqueas al jugador que estás cubriendo. En la zona de defensa tienes que encontrar un jugador y ponerlo fuera de combate. Cuando se dispara, necesitas encontrar a alguien para marcar. Además, no olvides encerrar al tirador. Pueden ser un reboteador peligroso, ya que saben dónde es más probable que se dirija la pelota.
Rebote ofensivo
Los rebotes ofensivos pueden darle a su equipo otra oportunidad y, a veces, pueden llevar a canastas fáciles. Los reboteadores ofensivos deben ser rápidos para sortear a los jugadores defensivos que intentan eliminarlos. Si puedes ponerte en posición interior, aún mejor.
Uno de los reboteadores ofensivos más peligrosos es el tirador. Siga siempre su tiro. Usted tiene la mejor idea que nadie en la cancha sobre hacia dónde va la pelota; si te lo perdiste largo, corto, a la derecha oa la izquierda. Con suerte, harás el tiro, pero si no, puedes estar ahí para atrapar el rebote.
¿Qué hace a un gran reboteador?
Puede pensar que debido a que no es alto no puede ser un buen reboteador. No es cierto, algunos de los mejores reboteadores nunca fueron los jugadores más altos de la cancha. Charles Barkley, a veces llamado Round Mound of Rebound, fue uno de los mejores reboteadores de la NBA con 6'6 '. Constantemente jugaba contra jugadores de 7 pies y los superaba en rebotes.
- Anticipación - La anticipación es poder determinar hacia dónde irá la pelota una vez que toque la canasta. ¿Rebotará lejos, caerá justo debajo de la portería, irá a la izquierda, a la derecha? Todas estas son cosas que los grandes reboteadores aprenden a anticipar. No puedes simplemente quedarte ahí y esperar que la pelota venga directamente hacia ti todo el tiempo.
- Trabajo duro y determinación - Los grandes reboteadores van tras el balón todo el tiempo y no se rinden hasta tener el balón en la mano. En su mente, cada vez que sube un tiro, el rebote es suyo.
- Capacidad de salto - La mayoría de los grandes reboteadores pueden saltar rápidamente. No solo alto sino rápido, como un palo para saltar.
- Altura - Por supuesto, aunque la altura no es el factor más importante, tampoco duele.
El pase de salida
Una vez que obtienes un rebote, ¿qué haces con él? Los grandes reboteadores defensivos aprenden a lanzar un pase de salida. Este es un pase rápido a un guardia en el ala por el piso. Un gran pase de salida puede iniciar un contraataque y conducir a un cubo fácil para su equipo.
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