Disparar la pelota
Baloncesto: disparar la pelota
La habilidad principal en el baloncesto es disparar. Si no puedes meter la pelota en la canasta, no anotarás.
Cuando practique el tiro, debe practicar con buenos fundamentos. Disparar de la manera correcta le dará consistencia a sus tiros y le permitirá convertirse en un excelente tirador.
Postura y equilibrio
Una parte importante del rodaje es el equilibrio. Debe pararse con los pies separados y sobre la punta de los pies. Cuando hagas un tiro en suspensión, debes saltar hacia arriba. Si te desvías hacia un lado o hacia la canasta, será mucho más difícil ser consistente. Mantén tus hombros pegados a la canasta.
Usa tus piernas
Cuando dispares, debes usar las piernas para obtener potencia. Si tienes que usar toda la fuerza de tus brazos para llevar la pelota al aro, comenzarás a perder precisión. Deje que sus brazos y manos apunten y controlen, obtenga su poder de sus piernas. Esto significa doblar las rodillas y saltar mientras suelta la pelota. Saltar alto en un tiro en suspensión también te ayudará a evitar que te bloqueen el tiro.
Sosteniendo la pelota (¡dispara con una mano!)
La forma en que sostienes la pelota es importante. Disparará la pelota principalmente con una mano. Nunca dispare un tiro exterior con las dos manos. Disparar con una mano es la única forma de mantener el tiro recto de forma constante.
Sujete la pelota con una mano y manténgala en equilibrio con la otra. Extienda un poco los dedos en la mano principal de tiro. La pelota debe mantenerse en alto, justo al frente y ligeramente por encima de tu cabeza.
¡Ese codo!
Quizás lo más importante que debe practicar un tirador joven es mantener el codo adentro. El brazo, el codo y la pelota deben estar alineados con la canasta. Esto es absolutamente importante para mantener el tiro recto. Tu codo debe apuntar al aro.
Disparar la pelota
Ahora soltarás la pelota. Como mencionamos anteriormente, use sus piernas para potenciar y sus brazos para guiar la pelota. Empuja la pelota hacia arriba y hacia la canasta. Su codo, brazos y manos deben apuntar hacia la canasta.
Seguir adelante
Siga el tiro. Mueve tu muñeca al final. Una forma de pensar en esto es 'agarrar el aro' mientras suelta la pelota. Esto ayudará a mantener la pelota recta y agregará toque.
Si sigue la pelota correctamente, tendrá cierto efecto de retroceso. El backspin le dará a tu tiro un 'toque'. El toque permite que la pelota rebote suavemente en el aro. Esto le da una mejor oportunidad de obtener la tirada y aún hacer la canasta incluso si su tiro está un poco desviado.
¡Consigue algo de arco en ese tiro!
Una bola bien lanzada debe tener algún arco. Arc le da a la pelota más oportunidades de entrar en la canasta. Proporciona un mejor ángulo y esencialmente hace que la canasta sea más grande. Un tiro plano tiene un ángulo estrecho y una probabilidad mucho menor de entrar en la canasta.
Práctica
La mejor manera de convertirse en un buen tirador en el baloncesto es practicando. Sin embargo, es muy importante que practiques disparar de la manera correcta. Esto le ayudará a desarrollar buenos hábitos y una toma constante.
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